白内障吃什么水果 白内障给人眼睛带来的危害

一、白内障应该吃什么水果

　　白内障既然是一种眼部的疾病，那么我们可以吃一些对眼睛有好处的食物。我们知道富含胡萝卜素的食物对眼睛有好处，可以防止我们眼部的老化。含有胡萝卜素的水果一般都是呈现橘黄色，比如橘子，橙子，芒果、木瓜、哈密瓜等。

　　除了水果含有胡萝卜素外，还有一些新鲜蔬菜，比如胡萝卜，菠菜，西兰花，油菜等。除了胡萝卜素可以帮助我们保护眼睛外，富含维生素C的食物对我们的眼睛也有好处。而这些食物有西红柿，苦瓜，黄花菜，菠菜，白菜，还有红薯，土豆，红萝卜里面也含有。

　　富含维生素C的水果有猕猴桃，柠檬，樱桃，草莓，菠萝，李子等，患有白内障的人可以多吃点这方面的水果。除了维生素C外，维生素E也可以帮助我们缓解白内障的情况，它具有强抗氧化性。这类水果有橘子，橙子，芒果。

　　对于白内障我们不能大意，要学会爱护好自己的眼睛，平时可以多吃一些对眼睛好的事物，这样也可以起到预防的作用。平时也要注意用眼的时间和姿势，尽量的保证我们远离眼部疾病。

二、白内障给人眼睛带来的危害有哪些

　　近些年来，白内障的发病率越来越高，据北京复兴博爱眼科医院眼科专家介绍，白内障（cataract）是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障。白内障一般病程缓慢。早期症状是视力减退，屈光改变，看到的东西发生重叠，强光下对比敏感度下降，夜间车灯照射下产生眩光，眼前出现大小黑点或条索状影子等。

　　白内障会给人的眼睛带来哪些危害呢？专家表示，白内障会给人的眼睛带来以下危害：

　　1、人出生后即存在或幼年时发生的白内障称为先天性白内障；由于眼外伤导致晶状体混浊称为外伤性白内障；另外糖尿病、甲状旁腺机能不足所致的代谢性白内障、眼内的炎症、出血等疾病可导致并发性白内障。

　　2、早期白内障的危害只是让患者感觉眼前有一团白雾，视物模糊。而白内障发展到中晚期如果不及时治疗会产生很多严重的并发症，如青光眼、色素膜炎等。特别是在老年性皮质性白内障发展过程中的一个阶段，医学上称为膨胀期，由于晶状体内较多水分积聚，使其急剧肿胀，体积增大，使得前房变浅，少数患者可引起眼压升高，导致青光眼发作。

　　3、白内障的危害，会使患者出现眼红、眼痛伴头痛等，视力急剧下降甚至失去光感，若得不到及时治疗，将对视神经造成永久性损害，即使再行白内障手术也无法挽救视力。同时因为白内障病症的存在还容易掩盖其他眼底疾病，以至延误对其他眼底疾病的治疗。

三、白内障手术后的注意事项有哪些

　　虽然白内障手术之后，基本不会再长白内障，但术后的注意事项还是需要认真注意，以免引起其他眼部并发症。

　　1、手术后第1天必须要安静休息，不要用力低头，动作要轻，不能用流水洗脸，可用湿毛巾擦脸，不要用力揉眼睛，睡觉时不要按压术眼。

　　除吃饭、上厕所外，都要卧床静养；特别要注意别磕碰术眼，以免造成前房出血、眼压升高等合并症。

　　2、手术后第2天，根据医嘱可由医生去掉遮眼纱布，此时生活虽然能自理，但仍以卧床休息为主。如感到术眼疼痛、流泪等均属正常现象，但如果眼睛明显疼痛，并伴有头痛、恶心等症状，要及时报告医生以对症处理用药。

　　3、一般手术后5天拆线，按医嘱在拆线后局部要点眼药水或药膏，以预防感染。但点药时要注意卫生，将手洗干净，对于年龄大的患者建议让家人帮助点眼药水或药膏。

　　4、手术后避免揉擦、碰撞术眼；半个月内限制剧烈活动，洗澡、洗头、洗脸时切勿脏水溅入眼内；手术后一个月内要避免剧烈运动和负重，以免用力过度、眼压过高而引起手术切口裂开，若有便秘现象要用药物帮助排便，如开塞露等，以防排便时用力过猛，使眼睛局部伤口出血和伤口开裂。

　　眼前房人工、带虹膜隔人工晶状体植入者需长期避免用手揉擦眼镜，以免人工晶状体与角膜磨擦而损伤角膜内皮。

　　5、术后3个月内，要少看书报、少看电视、少用或暂时不用电脑，少干费眼的精细活；患者应保持心情开朗，正确对待日常生活中的各种刺激，保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳药，以免影响伤口的正常愈合。

　　6、患者眼部植入人工晶体后，需定期到医院复诊；若发生视力下降，需及时就诊，查明原因，对症治疗。

　　白内障囊内摘除术后患者，需及早配镜矫正术眼视力。

四、治疗白内障的误区有哪些呢

　　白内障在现在社会是一种发病率比较高的一种眼科疾病，白内障这种疾病现在已经成为严重影响中老年人视力的一种疾病，是导致中老年人失明的主要眼病之一。那么在治疗白内障的时候，有什么误区耽误你的治疗吗，下面我就给大家讲解一些白内障的治疗误区：

　　白内障误区一： 白内障 是一种难治之症。白内障的发病原因包括衰老、糖尿病、先天遗传、外伤等，其中最常见的病因就是衰老。据统计，超过60岁的老年人中，50%的人患有白内障。白内障患者不要有心理负担，该病是可以治愈的，早期应定期到医院检查，当白内障影响生活时应及时手术。

　　白内障误区二：药物能有效治疗白内障。治疗白内障的唯一有效的方法就是手术，药物治疗白内障并没有明显的效果。有些早期的白内障患者可能会说，用药后感觉病情发展缓慢了，视力提高了。陈刚说，这不一定是药物治疗的结果，因为白内障从早期发展到成熟期是一个比较漫长的过程，它有可能在某一阶段自然停止，而不至于严重影响视力。

　　白内障误区三：白内障不痛不痒不用管。许多人患白内障后，虽然视力越来越差，但并不积极治疗，他们认为年龄大了，治不治无所谓。白内障虽然不像心脑血管疾病等会危及生命，但是会造成视力低下甚至失明，这会严重影响患者的生活。及时手术，不仅能提高白内障患者的视力，更能提高他们的生活质量。

　　白内障 误区四：手术创伤大。过去做白内障手术，手术切口11毫米，手术时长一个小时甚至更久，术后患者要住院治疗七天，且术后效果不佳。现在的白内障超声乳化手术只需开一个2~6毫米的小口，手术时长5~10分钟，患者术后伤口愈合快、视力恢复快、并发症少，且无须住院。

　　以上是我给大家介绍的关于白内障的治疗误区，白内障在眼科医生看来是很常见的，白内障手术也是很常见的手术，时间短，创口小，没有必要担心会对你的眼睛造成什么伤害。