7个月的胎儿发育指标 7个月胎儿准爸准妈的注意事项有哪些

一、7个月胎儿正常发育指标

　　胎长：28～38cm;胎重：800～1200g。

　　孕25周：胎儿胎长约有26cm，重570克。双顶径的平均值为6.39±0.70cm，腹围的平均值为19.64±2.20cm，股骨长为4.65±0.42cm。

　　孕26周：胎儿胎长约29cm，胎重800克。双顶径的平均值为6.68±0.61cm，腹围的平均值为21.62±2.30cm，股骨长为4.87±O.41cm。

　　孕27周：胎儿胎长约33cm，胎重900克。双顶径的平均值为6.98±0.57cm，腹围的平均值为21.81±2.12cm，股骨长为5.10±0.41cm。

　　孕28周：胎儿胎长约36cm，胎重1100克。双顶径的平均值为7.24±O.65cm，腹围的平均值为22.86±2.41cm，股骨长为5.35±0.55cm。

　　现在的小家伙长得还是皱巴巴的，满面皱纹酷似沧桑的老人，不过接下来的日子里，他的皮肤皱纹会逐渐减少的，他会变得越来越漂亮哦！他的脸部轮廓已能分清，头发也长出5公分长，全身有绒毛覆盖着。眼睑的分界已经清楚出现，眼睛也能睁开了。

　　而且现在的胎儿生殖器官已经非常明显啦！男孩的阴囊明显，女孩的小阴唇、阴核已清楚地突起。大脑也在马不停蹄的发育。脑组织开始出现皱缩样，大脑皮层已经很发达了

二、7个月胎儿准爸准妈的注意事项有哪些

　　1、妊娠纹：进入孕晚期，你会发现你肚子上、乳房上出现了越来越多暗红色的妊娠纹。你可以继续涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品，让妊娠纹不再继续加深。虽然妊娠纹一旦出现就没法完全去除，但产后6个月之后，你的妊娠纹会渐渐变淡了。这也是见证你成为母亲的印记。

　　2、妊娠糖尿病筛查：这一阶段，你要进行糖耐量试验，筛查是否患上妊娠糖尿病。试验前要空腹10—14小时，也就是说前一天晚饭后至第二天清晨都不要再进食了，适量饮水是可以的。

　　3、孕妇抽筋：孕晚期，你可能经常会发生腿部抽筋，你应该多补充含钙丰富的食物，如豆腐、牛奶等，发生小腿抽筋时，可以让准爸爸帮忙先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方，再按摩拇趾和整个腿部。

　　4、预防早产：进入孕晚期了，这时如果你活动过度，很容易发生早产。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时去医院接受检查。

　　5、检测胎动：进入孕晚期后，你可能发现宝宝活动幅度小了。你无需焦虑，这是由于胎儿活动的空间越来越小了。这时候，你应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5—10次

三、胎儿要摄取哪些营养

　　这个月是孕中期的最后时期，此期间胎儿需要大量的蛋白质，孕妈也要注意增加植物油的摄入，不过不宜多吃动物性脂肪。这时容易便秘，饮食最好选择富含植物纤维的食物。那怀孕七个月吃什么好呢？孕妈怎样吃出漂亮聪明宝宝呢？千万别忘了补充以下的几种营养元素哦。

　　1、蛋白质。需摄入75-95克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。

　　2、脂肪。适量，来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。平均每天主食（谷类）400-450克即可满足需要。每日需要植物油25克左右，总脂肪60克左右，根据体重增加情况进行调整。

　　3、膳食纤维。需摄入20-30克/天，主要来源于谷类、豆类、蔬菜、薯类、水果。孕妈在加餐时可以吃全麦面包、麦麸饼干、红薯等点心，补充膳食纤维。

　　4、维生素C。需摄入130毫克/天，主要来源于蔬菜、水果。小提示：治疗妊娠贫血的同时补充维生素C可以促进铁的吸收。

　　5、铁。需摄入25毫克/天，主要来源于动物肝脏和血、瘦肉、红糖、坚果、蛋、豆类、桃、梨。植物中的植酸、草酸、膳食纤维、茶与咖啡、牛奶中的蛋白质会抑制铁质的吸收，尽量分开食用。

四、胎儿要进行产检的注意事项有哪些

　　这个月的孕28周要进行第5次的产检，主要是常规体检项目，另外还要抽血检验乙型肝炎以及检查宝宝的胎位、妈妈的骨盆，为分娩做准备。而且，从这次产检开始，检查的次数会更加频繁，孕8、9个月每两周做一次产检，到孕10月就要每周检查了。

　　孕期体重控制很重要，关系到孕期高血压、糖尿病，还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。计算体重的简便公式是本人身高（厘米）减去100—150，乘以0.9即为本人的标准体重（千克）。

　　血压

　　妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。≥140/90mmHg为高血压。

　　腹围

　　比较直观看出胎宝宝的大小，产检每次都要测，以估计胎儿宫内发育情况。84—95cm

　　宫高

　　判断子宫大小的数据之一，有助于动态观察胎儿生长发育状况，估计胎儿体重，及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。正常值26—32.5cm

　　尿检

　　有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应，比重、透明度等14项。

　　乙型肝炎抗原

　　检视准妈妈本身是否携带乙肝病毒或已感染到乙型肝炎。若准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应，生下胎儿24 小时内，要为新生儿注射疫苗。

　　B超检查（脐血流、S/D值计算、胎儿体重）

　　B超不可滥做，孕期3次最好，不要超过5次。孕晚期第3次B超，可以清楚观察到胎位、胎儿大小、胎盘成熟度等情况，进行临产评估。胎头双顶径正常约为8.0cm；胎盘正常厚度2.5—5cm。