儿童眼睛健康知识 家长一定要看一看

　　眼睛是我们心灵的窗户，是它让我们看见外面的世界，感受到这个世界的美好。但是，我们对眼睛的关心却是少之又少，现在的学生大部分都成了四眼，几乎每一个人身上都有一副属于自己的眼镜。小小年纪，眼睛就已经出现问题了，以后老了又怎么办。所以我们应该从小时候开始，从我们的儿童时期开始，保护好我们的眼睛。有人会问，我们怎么保护眼睛，难道是一直闭着眼睛，不然眼睛运动就好。其实不是这样，我们只需要多学一些儿童眼睛健康的知识就好了。

　　刚刚出生的小孩子的视力只有光感，等到他们大概六岁的时候就完成全部视力发育。儿童时期的孩子视力发育完全，我们必须保护好孩子的眼睛，小孩子一般是很顽皮的，我们需要多多留心关注孩子，不要让他们触碰到一些危险物品，比如剪刀、水果刀、竹签等等，而且需要禁止孩子玩弄剪刀、弹弓、鞭炮等等危险物品。然后我们应该对孩子勤剪指甲勤洗手，不要让孩子用手揉自己眼睛以免造成细菌感染。

　　除此之外，我们不要让孩子长时间的观看电视和玩电脑，应该适当的让孩子休息一下，放松一下眼睛，以免出现眼睛疲劳的现象。孩子的坐姿，看书的方式我们可以也要给孩子纠正好，同时孩子读书写字的时间不宜过长，持续半个小时就应适当休息，放松眼部肌肉。放松的时候可以做一下眼保健操。因为眼保健操也可以预防我们的眼睛疾病，眼部疾病一般包括散光，近视，远视等等。

　　有了上面的方法，我们就可以有效的降低近视，散光等等的眼部疾病的发生了。我们在儿童时期就把眼睛保护好，我们会受益匪浅的，对我们以后的生活是有很大的帮助的。