宝宝脚水肿怎么办 为什么宝宝脚面水肿

一、如何解决宝宝脚面水肿的问题

　　宝宝脚肿有很多方面的原因，家长需要找到原因，然后针对性地解决。如果原因不明的话，需要及时就医，寻求医生的帮助。
　　排除外伤、蚊虫叮咬等因素，如果宝宝长期出现脚肿要考虑营养不良、肾功能不良、脚部活动过多过少、水分摄入过多等原因，建议带宝宝去医院检查。
　　另外，过敏也可有该症状表现。
　　如果发生在新生儿身上，一般为正常现象，因为新生儿的体液占体重的80%左右，而胎龄愈小体液所占比例愈高，如果是早产儿的话会有一定程度的水肿。
　　如果是外伤所导致的脚肿，需要及时清理创口、进行包扎，以免伤口感染。
　　如果是蚊虫叮咬所导致的脚肿，千万不要抓挠，可以涂抹一些止痒的药水，帮助缓解症状。
　　如果宝宝是过敏体质，发生脚肿症状后，要及时查找过敏源，并尽量避免再接触，必要时可在医生的指导下服用药物。
　　由于宝宝进食少，优质蛋白缺乏导致营养不良后脚肿，可以在日常饮食中加以调理，保证营养的均衡、饮食的合理。
　　肾脏疾病引起脚肿需要尽快就医，避免延误病情，在医生的指导下进行治疗。
　　专家观点：　宝宝出现脚肿，如果排除了外伤和蚊虫叮咬等因素以后，需要引起高度地重视，及时就医，寻求帮助。
　　在对宝宝脚肿了怎么办认识后，改善宝宝脚肿了的时候，都是可以根据医生建议进行，不过在缓解宝宝脚肿了的时候，对药物使用都是不能随意的进行，随意的选择药物，对宝宝身体会产生影响，这点患者也是要注意的。

二、宝宝脚面肿的原因

　　1）脚气病
　　如果只是脚肿而身体没有其它不适，可能是脚气病，因缺乏维生素B1所致，只要适当补充维生素便没事。
　　2）痛风
　　如果你的脚，特别是大脚趾、脚跟及膝盖部分突然红肿胀痛，关节发热，动一下就几乎痛得跳起来，可能是患了痛风。主要的原因是体内尿酸积聚过高，无法通过大小便排出，因此尿酸走遍全身，多数走入关节，引致发炎。预防方法应从饮食入手，避免进食肥腻、高胆固醇食物及动物内脏。
　　3）风湿病
　　如果你的关节经常肿胀，感到难以形容的酸痛、行动不便，但按下肿胀处并没有凹下，则可能是风湿肿胀。风湿病成因复杂，主要是长期气血亏虚，感受风寒所致。
　　甲状腺疾病甲状腺功能减退，亦会造成腿肿、疲劳、怕冷、肌肉麻痹、皮肤干燥和便秘等。
　　4）体重过重
　　体内脂肪过多也会妨碍体液从腿部回转。
　　5）药物引起
　　激素药物及部分降血压药和抗抑郁药物都有令双脚肿胀的副作用。
　　6）心脏问题
　　当心脏肌肉疲弱不能正常地向身体各部分泵血时，也会出现脚肿腿肿。
　　7）脏器引起的水肿
　　如果你在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力，即是水肿，成因可能是肾功能衰退，令水分储存在体内，不能排泄。
　　8）肺积水
　　即水分从血管漏出，积聚于肺部，影响呼吸亦会引致水肿。此外，若肝细胞大量坏死，形成肝硬化，会引发其它病症，如出现腹水，亦有脚肿现象。

三、如何护理宝宝脚面肿的问题

　　脚气病护理
　　保持良好的心态非常重要，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。不要恐惧，只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能。
　　食疗疗法
　　1、杜仲腰花
　　配方：猪腰子250克，杜仲12克，淀粉，葱，姜，大蒜，黄酒，味精，酱油，醋，盐，白糖，植物油，花椒
　　制法：猪腰子剖去腰臊筋膜切成腰花，至于黄酒中浸泡去腥；杜仲加清水熬成浓汁（以50毫升为宜）。腰花放入碗内加白糖、杜仲汁25毫升、黄酒、淀粉、盐并拌匀。热锅，入猪油至八成熟，放花椒、腰花、葱、姜、蒜，炒开后再加入醋、酱油、白糖、味精翻炒调味即可。
　　功效：滋补肝肾，对治疗维生素B1缺乏症颇有功效。
　　2、芹菜炒猪肝
　　配方：猪肝200克，芹菜300克，湿淀粉30克，食用油、白糖、盐、酱油、香醋
　　制法：猪肝去筋膜切成薄片用淀粉和精盐搅匀待用；芹菜洗净切段。热油锅，投猪肝划油后盛起。锅内留少去油入芹菜煸炒，快熟时加白糖、盐、酱油适量。用湿淀粉勾芡，再倒入猪肝，翻炒后淋上少许香醋即可。
　　功效：补血养肝，补充维生素B1。

四、脚面水肿多吃有利于排水的食物

　　1、燕麦粥
　　燕麦粥是去水肿的首选食物，其含有丰富的纤维素不仅可以增加饱腹感，而且还具有消肿的功效。
　　2、苹果醋
　　特别是对于碱性体质的人而言，苹果醋中的胶质具有促进肠道酸化的作用，从而起到平衡身体内酸碱度的作用，从而促进排尿，更有利于减轻体重。
　　3、花菜
　　花菜不仅含有丰富的维生素C、维生素E、各种矿物质。而这些成份不仅有利于促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，耏且对于消除水肿，预防便秘也都具有很大的帮助。
　　4、香蕉
　　香蕉可以说是一种最为平民化的水果了，可是其营养价值绝对不平民化。特别是其中丰富的钾，就可帮助排出体内多余的钠，从而起到改善水肿，防止便秘、水肿等问题。
　　5、薏米
　　薏米不仅是最常见的一种粗粮，而且其具有促进人体新陈代谢，利尿消肿的作用，而且对于排出人体内多余的水份也有一定的保健养生功效。
　　6、红豆
　　红豆中含有丰富的皂角甙，皂角甙具有促进肠道起到很好的利尿的功效，特别是对于肠道功能不是很好的浮肿者更要多食用红豆粥。
　　7、西瓜
　　西瓜也是一种具有消暑利尿功效的水果，特别是对于脸上浮肿，火气大之人，更具很好的养生保健功效。