小儿腹胀的表现有哪些 小儿腹胀的预防方法

一、小儿腹胀的常见原因有哪些

　　如果小儿经常啼哭、腹部突出，轻敲肚子时可发出“咚咚”的声响，且伴有食欲减退、呕吐、放屁等现象，这代表小儿腹胀了。那么，引起小儿腹胀的原因有哪些呢？

　　一般来说，小儿腹胀以气胀最为常见。具体来说可分为以下几种情况：

　　1、消化不良。小儿的肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，产生大量的气体，从而引起腹胀。

　　2、肠胃蠕动障碍。分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐呕吐，可以是暂时或终身的。

　　3、吞食过多的空气。小儿以奶瓶喂食时，吸吮如果太急就容易吸入过多的空气，加上奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让小儿吸进肚子中，以及小儿过多哭闹也容易导致腹胀。

　　值得注意的是，如果小儿腹胀时，伴有呕吐、食欲不振、体重减轻等状况，甚至有发烧、解便血的情形；肚子有压痛感；肚子鼓胀有绷紧感，家长应及时带小儿到医院进行相关的检查和治疗，以免情况愈加严重。

二、小儿腹胀的表现有哪些

　　腹胀是一种临床症状，在正常情况下，2岁以上小儿与成人一样，除胃与结肠外，小肠内均无气体，新生儿小肠内正常均应充气，无积气则多为病理现象。特别是饱食后全腹膨胀，常高出剑突，饥饿时则腹部空瘪，如果持续膨胀不瘪，并有张力则可认为是腹胀。

　　患儿多有急或慢 性病容，腹部隆起高出于胸部，严重的腹胀可影响呼吸，不能平卧。腹部检查：轻叩腹部，鼓音为气，实音为实性肿物，实音同时有传导性震颤为积液，腹部听诊机械性 肠梗阻时肠鸣音亢进，麻痹性 肠梗阻则肠鸣音减弱或消失。气胀也有两种情况，一般是胃肠胀气，但也有少数是气腹，这两种情况，除通过立位X线检查膈下积气外，临床上腹部轻浅的拍诊可感到气腹较空软，而肠内胀气可摸到肠形。大孩子可依靠左侧卧位，叩诊肝浊音界来鉴别，气腹时肝浊音界消失。

　　腹胀是小儿最常见的临床表现之一，可由多种原因所引起。如何通过临床体格检查，必要的化验室及影像学检查做出正确诊断，进而进行恰当、及时的治疗，是每一个儿科医师必须掌握的基本功。

三、小儿腹胀的预防方法

　　1.少食易在肠胃部制造气体的食物

　　如土豆、面食、糖等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。

　　2.不食不易消化的食物

　　炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。

　　3.良好进食习惯

　　改变狼吞虎咽的习惯，因进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。

　　4.防止不良情绪

　　焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸。

　　5.增强体质

　　注意锻炼身体，每天坚持适量室外运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。

　　6.适度补充纤维食物

　　高纤维食物有时有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

四、小儿腹胀的改善食谱

　　瘦肉萝卜汤

　　材料：瘦肉30克，白萝卜100克，芹菜5克，生姜5克，胡萝卜10克，豆芽5克，盐、油、鸡汤各适量。

　　做法：1、瘦肉洗净剁成肉泥；白萝卜洗净去皮切成中丝；芹菜洗净切成小段；生姜洗净去皮切小丝；胡萝卜洗净去皮切小丝。

　　2、烧锅加水，待水沸时加入白萝卜、胡萝卜，煮去其苦涩味，捞起待用。

　　3、另起一锅，放入适量的油，将姜丝、肉丝放入炝锅，加入适量的鸡汤烧开，再放白萝卜、胡萝卜、芹菜、豆芽，煲煮5分钟左右，再放盐调味即可。

　　功效：白萝卜具有健胃消食、利尿的功效，尤为适用于小儿厌食、消瘦、腹胀、低热等病症。

　　白萝卜粥

　　材料：白萝卜1个，大米50克，盐适量。

　　做法：1、白萝卜洗净去皮，切成小片；大米淘洗干净，沥干水分待用。2、砂锅放置在火上，放入白萝卜片，加入适量的清水，煲煮30分钟后，再加入大米一同煮，煮至米烂汤稠时，加适量的盐调味即可。

　　功效：开胸顺气，健胃，对小儿消化不良、腹胀有不错的疗效。