儿童适合喝什么牛奶 哪些牛奶孩子喝比较好

　　现在的孩子都是喜欢喝牛奶的，牛奶比较容易消化和吸收，营养又非常的丰富，对于孩子的成长发育也有着很大的帮助。现在市面上牛奶的种类很多，很多的家长不知道应该如何来进行选择，不知道孩子应该要喝哪种牛奶好，下面就给大家介绍一下儿童适合喝什么牛奶，大家一起来看看吧。

　　纯牛奶，从牛奶产品的配料表上面可以看到纯牛奶的配料只用一种就是鲜牛奶，鉴别纯牛奶的好坏主要就是看两个指标，一个就是全乳固体，还有就是蛋白质，它们的含量越高，那么牛奶的营养价值也就越高，所以孩子喝纯牛奶是最好不过的。

　　含乳饮料，含乳饮料是加水制作而成的，我们从配料表上面就可以看出除了纯牛奶以外一般还有果味剂，甜味剂还有水，水往往都是排在第一位的，含乳饮料里面的牛奶含量不低于30%，也就是说水的含量是不能够高于70%的，因为含乳饮料不是纯牛奶做的，所以营养价值和纯牛奶比起来就低一些了。

　　鲜奶，孩子喝鲜奶肯定也是非常不错的，鲜奶就是刚刚挤出来的动物奶。虽然这种奶的营养价值非常的高，但是卫生条件却没有办法得到保障，一旦孩子喝到有问题的鲜奶，健康的情况就会受到很严重的影响，因为孩子的肠胃道消化功能还没有完善，所以特别容易出现肠胃不消化的情况，所以应该要选择质量好的鲜奶给孩子喝。

　　上面给大家介绍的就是儿童适合喝什么牛奶，现在大家应该也知道了吧，孩子就特别适合喝一些纯牛奶，营养价值比较的高，也可以喝一些酸奶，可以促进消化功能，可以让身体变得更加的健康。今天小编就给大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。