怎么判断小儿脱水的程度 防止小儿脱水的食疗方法

一、小儿脱水的表现有哪些

　　小儿腹泻很容易造成脱水和酸中毒，如不及时治疗，就会危及生命，如何判断早期发现脱水和酸中毒是非常重要的。根据疾病的发展，可观察前囟、眼窝、皮肤弹性、循环情况和尿量等临床表现即可判断是否脱水，并可估计脱水程度。

　　倘若患儿精神稍差，略有烦躁不安，皮肤稍干燥，弹性尚可，眼窝和前囟凹陷，哭时有泪，口唇粘膜略干，尿量稍减少，此时为轻度脱水，失水量为体重的5%。

　　如果患儿精神萎靡或烦躁不安，皮肤苍白、干燥、弹性较差，眼窝和前囟明显凹陷，哭时泪少，口唇粘膜干燥，四肢稍凉，尿量明显减少，此时为中度脱水，失水量为体重的 5%－10%。

　　假设患儿呈重病容，精神极度萎靡，表情淡漠，昏睡甚至昏迷，皮肤发灰或有花纹、干燥、弹性极差，眼窝和前囟深陷，眼闭不合，两眼凝视，哭时无泪，口唇粘膜极干燥，且可出现休克症状，如心音低钝，脉细数，血压下降，四肢厥冷，尿极少或无尿，此为重度脱水,失水量约为体重的10%以上。

　　脱水患儿由于身体内水分减少，会感到强烈口渴，小婴儿虽不会说话，但可以用嘴四处寻找奶头来表示，当嘴唇触到大人手指或其他物品时，便会吸吮起来，如果得到奶瓶，就会拼命吮吸。

二、小儿脱水后如何护理

　　饮食上

　　很多妈妈在宝宝腹泻时就会减少给宝宝喂食的量，提醒妈妈们，不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃就可以喂，吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1/3左右，奶中稍加些水，如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水补充无机盐和维生素。

　　起居环境

　　爸爸妈妈应仔细观察宝宝大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因，要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，爸爸妈妈们可以用一个暖水袋给宝宝热敷腹部，还可以给孩子揉揉肚子，以减轻病儿的腹痛，注意让宝宝多休息，排便后用温水清洗臀部防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。

三、怎么判断小儿脱水的程度

　　婴幼儿体质柔弱，正处在生长发育期，因此腹泻对婴幼儿的危害很大。婴儿腹泻脱水的治疗并不复杂，对于感染性的腹泻，最主要是采取抗感染治疗，其次就是止泻，使用肠黏膜保护剂和益生菌来调节正常菌群。判断婴儿的脱水程度，要注意观察小儿的精神状况是否良好，是否明显消，瘦，眼窝有无凹陷，哭时有无眼泪，嘴唇是否干燥，是否总是口渴，是否尿少或无尿，再摸摸皮肤有无弹性。

　　腹泻而脱水不严重的婴儿可以在家里自行调养。在宝宝不呕吐的时候，父母要耐心地频频给他喂口服补液，就像静脉点滴那样，一点一点地喂。妈妈们一定要记住，只要把住脱水这一关，宝宝的病情就不会恶化，这样不但能减少医疗开支，最主要的是减轻了住院输液带给宝宝的痛苦。

　　家长一定要记住，不能以任何饮料代替补液。对发生了轻-中度脱水的患儿需液体补充治疗，可使用高效又价廉的口服补液盐（简写ORS）进行口服补液疗法，起到防治脱水的作用。

四、防止小儿脱水的食疗方法

　　宝宝腹泻时，体内流失大量水分，加上宝贝胃口差进食量减少，非常容易造成体内水、电解质紊乱而引起孩子精神萎靡、嗜睡、烦躁、脱水等表现，所以：腹泻时注意水分和电解质的补给，防止脱水。

　　电解质的补充：家长可以给宝宝少量多次地补充口服补液盐，补充钠、钾、氯等离子。

　　防止脱水：注意水分的少量多次的补给。一次补给过多容易引起宝宝呕吐加重水分流失。

　　止泻食疗：胡萝卜苹果煮水：将胡萝卜和苹果放在一起煮水，将煮好的水给宝宝喝，可以起到收敛止泻的作用，也可以将煮熟的胡萝卜和苹果打成泥，也有同样的功效。

　　焦米汤：大米洗干净晾干，放入锅子里炒至微焦，将焦米放入锅中放水煮成粥汤。同样也可以起到收敛止泻的作用。（也可以在把苹果胡萝卜放入焦米中一起煮，焦中带甜的口味可能宝宝更容易接受）。