二个月宝宝需要补什么 照顾二个月宝宝的小贴士

一、二个月宝宝吃什么辅食好呢

　　1、蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。

　　2、菜泥取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。

　　3、鱼泥取适量

　　无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁，并且易消化。

　　4、肉末取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。

　　5、肝泥取新鲜猪肝或鸡肝50—80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝。

　　6、胡萝卜汤取新鲜胡萝卜150—200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对人体骨骼、神经细胞、血红细胞有重要作用

　　7、添加新食物时，同时给予几种宝贝熟悉的食物，让他们乐于接受新食物。米粉可以混合肉泥、果蔬泥、面条一起喂食。这一阶段是宝贝学习咀嚼和喂食的敏感期，尽可能提供多口味食物让宝贝尝试，并把多种食物自由搭配，满足宝贝的口味需要。

二、​两个月宝宝睡眠时间

　　婴儿的睡眠是很重要的问题，因为婴儿大部分生长发育都是在睡眠中完成的。睡眠时会大量分泌各种激素，来保持生长发育和正常的代谢。研究发现，70%的生长激素是在深睡中产生的。

　　宝宝的睡眠如此重要，但同时很多妈妈也被宝宝的睡眠问题困扰着。

　　3个月大的婴儿每天要睡14-15个小时，大多数婴儿在5-6个月之前，还不能整夜安睡。妈妈要在婴儿2周大开始，教宝宝区分白天和夜晚，夜晚宝宝醒来或喂奶时，不要跟他说话，室内光线要暗些，让宝宝意识到晚上是睡觉的时间。宝宝有睡意时，尽量让他自己入睡，如果每次都抱着或者摇着他入睡，婴儿会渐渐养成这样的习惯。不要让婴儿含着奶嘴入睡，请在孩子入睡后将奶嘴抽出。有的宝宝夜间常常醒来哭闹，父母此时不要及时反应，等待几分钟宝宝又会自然入睡。如果哭闹不停，再去安慰他或者检查是饿了还是尿了。如果每次醒来父母都立刻抱他或者喂奶，就会形成恶性循环。

　　从上述的描述看来,两个月宝宝的睡眠时间虽然很重要,但是爸爸妈妈们也不要太紧张宝宝的睡眠,只要宝宝的睡眠时间和睡眠质量没有和标准差太多就无碍,如果实在不放心还是去医院问问儿童医生。

三、二个月宝宝吃奶量是多少

　　婴儿一天所需要奶的总量约等于婴儿体重公斤乘100(~120)毫升。一天喂奶总量不应超过1000毫升，应分5~6次喂。但这不是绝对的，每个宝宝都是一个个体，没有可比性，只要生长曲线好，胃口大小都是可以的。也就是说一岁以下的小宝宝的话吃奶不应有限制，按需供给就行了。

　　吃奶是宝宝的天性，每次吃多少什么时间吃是宝宝的胃口说了算。只要宝宝生长曲线好。我家宝宝是属于胃口蛮大型的，并且还吃得很频繁。但我从来不限制时间和量，直到一岁开始才慢慢形成定时定量的习惯，不过发育很好。奶粉我们喝的是旭贝尔，口味比较清淡，似母乳。配方也接近母乳，宝宝很容易消化和吸收。

　　还特别添加了益生元成分，可以调理肠胃，宝宝不会便秘上火。所以我们一直喝它，现在都已经在喝三阶段了。当然，不限制的前提是不能撑到。

　　通过上文的介绍，相信大家对2月后宝宝的吃奶量很了大致的了解;宝宝刚身下来那几个月是快速长身体的时候，对所需的营养物质很有不一样的要求;因此，合适的饮食量非常重要。希望本文能给新爸爸、新妈妈们带来指导。

四、为什么二个月宝宝吃手

　　(1)吮手指是智力发展的信号：宝宝到了2到3个月时，随着大脑皮质的发育，婴儿学会了两个动作，一个是用小手在眼前摇动，眼盯着自己的小手看，这是看手游戏;另一个是吸吮手指，因宝宝最初是以舌头感知外界物体的，有些宝宝就用这种特殊的方式认识自己的身体各个部分。

　　(2)吮手指是宝宝的心理安慰剂。宝宝往往在自己的某种需求达不到满足时，如饿了却等不到奶吃时或宝宝需要妈妈的爱抚了却得不到满足时，就会开始吸吮手指作为安慰剂来稳定自己的情绪。 这一时期的吮指并不需要纠正。 　　婴儿3、4个月后抬头都比较好，也喜欢竖抱了。 这时带宝宝出去玩可以换着抱的姿势。竖抱时最好将婴儿竖起来，一只手垫在婴儿屁股的底下，另一只手托着他的背部，这样宝宝就可以比较轻松地看外面的世界了。

　　因此不仅仅是 两个月的宝宝吃手，刚出生的宝宝嘴部舌部的触觉最敏感，所以会喜欢玩舌头，吐唾沫，这是宝宝对自身的器官的探索行为。到两个月左右，宝宝发现新的玩具，那就是自己的手，他会很好奇的用舌头舔舔，看是什么质地什么味道，这就是宝宝的口欲期，口欲期一般持续几个月，您如果不满足他吃手的欲望，以后有可能到很大岁数都继续吃手。