2016-11-23 14:27 来源:网友投稿 作者: 吕雁菱
孩子生下来以后喝的是奶粉,但是到了一定的月份就不能完全靠奶粉了,这个时候营养就不充分了,应该给孩子添加一些辅食,这样孩子才能够有足够的营养,下面小编就来给大家介绍一下两个月的宝宝吃哪些辅食是比较好的,大家一起来了解一下吧!
蛋黄,蛋黄可以帮助宝宝的大脑,还有骨骼肌肉神经细胞更好的发育,大家可以把新鲜的鸡蛋煮熟,然后取出蛋黄放在小勺子里面捣成泥状,每天喂半个蛋黄,根据宝宝的吸收情况可以慢慢的增加。
菜泥,大家可以取新鲜的绿叶蔬菜,去掉菜的茎,和菜汁一起放进锅里面,加适量的植物油和食盐煮熟,弄成菜泥,放温以后可用小勺喂给孩子吃,菜泥里面有着丰富的维生素和矿物质,可以帮助孩子更快地消化。
鱼泥,大家应该准备无皮无骨的鲤鱼肉,加入适量的植物油,还有食盐煮熟,然后弄成泥状,放凉以后喂给宝宝吃鱼类里面有着丰富的蛋白质,可以更好的吸收和消化,孩子是非常不错的。
肉末,大家需要准备一些新鲜的瘦肉洗干净以后剁成末,加入适当的调味料,煮熟或者是炒熟,每隔3到5,天可以给孩子吃一次,瘦肉里面的动物蛋白质是比较多的,而且脂肪含量比较少,是非常适合孩子吃的。
上面给大家介绍的就是两个月的宝宝,吃什么辅食比较好,现在大家应该也有所了解了吧,上面给大家介绍的这些食物,特别容易给宝宝吸收和补充宝宝的营养,所以家长朋友们可以试着给孩子做以上的食物,可以给孩子的身体带来一定的帮助。