2016-10-24 11:57 来源:网友分享
1、镜片矫正:戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视,并不影响生活、学习的,并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活、学习,必须配戴眼镜。在配镜之前,首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行,以控制调节作用,排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。
2、儿童巩膜加固术:6岁以下发生的儿童高度近视,以先天性、遗传性比较多见,往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低,矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视,可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。
3、准分子激光近视手术:这是一种确切地治疗近视的手段,但是,这种治疗方法不适合儿童使用。市场上各种治疗近视的医疗器械产品,种类繁多,花样千变万化。宣传中产品的作用神乎其神,有些对预防近视的发展或许还有一定疗效。但对于真正的近视,试图通过这样那样的治疗,达到不戴眼镜的目的都是徒劳的。
近视眼会严重影响孩子的身心健康,关系其一生的幸福。因此,对近视眼应该进行积极的预防和治疗,防止其无限制地发展,对此,无论从学生自身,还是从家长方面讲,都应该有一个正确的认识。
患近视眼的儿童常常有以下表现:
看远处的物体时经常眯细眼睛,否则就看不清楚;
看书和看电影、电视的距离变近了,尤其是看电视总喜欢靠近电视机;
看物体时容易产生紧皱眉头现象
所以当孩子出现如上症状时,需立即带孩子检测视力,以确定是否患有近视。
专家认为,预防近视,定期做检测很有必要,检测的时间主要为如下几个阶段:
(1)1-3岁:请医生做一次简易的眼部及视力检查。
(2)3-5岁:视力检查(裸视在0.6以上才算正常)。
(3)上小学前:检查视力并检查有无屈光不正或斜视、弱视。
(4)学生时期(6-18岁):每半年做定期视力检查。
定期检测视力可以帮助孩子发现早期的假性近视以及其他一些疾病,没有时间带孩子去医院检测的家长,可以给孩子购买家用验光仪,家用验光仪可以实现在家在学校随时随地测量的目的,而且可以将检测结果在线提交,在网上直接保存检测数据,并可作为后期医生检查判断的依据。
调查发现34.56%的小孩存在不同程度的近视,那么,小孩多大年龄矫正近视最佳呢?林晓铭教授介绍说,一般来说,像成年人戴镜后的视力很正常,如果不想戴眼镜可以做一个激光,或者在眼内放一个人工晶体,视力就能得到矫正。
但这些措施不适合儿童,小孩处在发育阶段,眼球大小还在不断的变化,可塑性很强,在度数没稳定之前太早干预,会出现残余的度数,比如小孩今年是200度, 明年可能是250度;如果为远视眼,今年是300度,明年可能达到250度。小孩在度数没稳定之前,以框架眼镜为主,个别有特殊情况的小孩为了控制近视带 OK镜,这个是比较少的,如果带上框架眼镜,视力仍达不到正常,可以辅助一些视力训练措施,矫正视力达到一个正常的水平。
此外,调查显示,高达79.81%的家长表示,不愿意让小孩一直配戴近视眼镜,林小铭教授介绍配戴眼镜主要是为了预防弱视问题,眼部会随着小孩发育不断变 化,屈光度出现漂移的现象,小孩眼球从出生是远视-正视-近视的过程,每年度数有一定变化,不超过一年或者半年到一年之间,医生给小孩复查中做验光检查, 会根据当时度数的变化,更换镜片或者眼镜,依照眼球的发育调整。
在保护儿童视力方面,林小铭教授提出了5大措施:首先应避免近距离看电视、看书;多一点户外活动;足够亮度的照明;饮食方面要多吃含维生素的蔬菜水果、不 偏食;看书、写作业不连续超过一小时,应注意间隔休息。另外,林小铭教授特别提醒,近视小孩不宜玩电子游戏,如果是高度远视可以适当玩游戏,有助于视力快 速的往正视方向漂移。
一、纠正坐姿
对于几乎100%的儿童而言,诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现,一个良好的学习环境不仅要窗明几亮,同时还要注意保证安静,这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。
除了培养孩子正确的写字读书姿势外,还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、连续看电视1-1.5小时后要休息等。
同时假性近视患者还要注意一点,那就是不要在躺着、坐车或者走路的时候看书,学习不争一时,但眼睛却需要分分秒秒的爱护。在躺着或者坐车的时候看书不仅会严重的影响到视力的健康,同时还有可能会影响身体健康以及造成交通意外。
二、散瞳疗法
对于假性近视的儿童或者成人而言,多进行散瞳疗法就有非常好的纠正视力的功效。这种疗法采用睫状肌麻痹剂散瞳,并且每天在眼中滴入眼药水,便可有效的治疗假性近视。
三、注意休息
每次学习以及写字1-2小时时间之后,这个时候应该放下书本适量的休息一会,尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外,还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息,同时远眺还能够让睫状肌调节松弛。
四、食物养眼
大多数朋友都知道,维生素a可以护眼,预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分,就需要不同的成分,所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质,足够的维A、维生素c和维生素b,以及充足钙质的摄入,才能满足眼睛的需求。因此,平时要注意宝宝的膳食均衡,做到粗细搭配,荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。