2016-10-24 00:47 来源:网友投稿 作者: 苏雅琴
随着人们生活方式和工作方式的改变,很多人容易患有近视。特别是现在有很多的小孩子年纪轻轻就患有近视,这给小孩的生活势必会带来一定的影响,因此对于这种小孩的近视,父母需要引起重视。食物对于近视有着一定的缓解的作用,因此近视的小孩可以多吃这一类的食物。
应该说近视患者可以尝试的食疗有很多,,选择的余地很大。猪心是一种具有良好滋补作用的食材,可以养心安神、清热明目,对于近视患者可以多吃,枸杞叶炒猪心就是一种很好的食物,它的做法也不难,可以加入适量的花生油炒。核桃枣杞鸡蛋羹也是一种可以缓解或者治疗近视的食疗,取新鲜的猪肝,再加入核桃仁、红枣、枸杞子以及两个鸡蛋,可以加入适量的糖调味,这个食疗具有益肾补肝明目的功效,花生瓜子枣豆糕使用的食材有多种,花生米、南瓜子、南瓜子、红枣肉、黄豆粉,粳米粉,做好的糕点做好一日吃完,可以补脾益气、养血明目,非常适合近视的患者服用。
仔鸡也会一种很好的食材,可以起到很好的明目的功效,龙眼枸杞蒸仔鸡对于近视患者来说是一道不可多得的食材,将所有的食材放入锅中蒸熟即可食用,它具有很好的补血健脾、养血明目的功效。核桃乳蜜饮也能滋补肝肾,明目润燥,对于近视患者来说值得一试。
总的来说,近视一种困扰着不少人的疾病,特别是很多的孩子。对于近视可以通过多种方法治疗,食物治疗是治疗的方法之一,患者可以尝试多种食疗,枸杞叶炒猪心、核桃枣杞鸡蛋羹、花生瓜子枣豆糕、龙眼枸杞蒸仔鸡、核桃乳蜜等都是值得一试的食疗。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。