天气转暖多喝水助“战痘”长痘痘的原因

　　痘痘的问题困扰着很多爱美的人士，因为痘痘会严重影响我们我们外在的美观，给我们的心理带来很大的压力，甚至会影响我们的正常生活。春天的时候，由于天气迅速转暖，我们身体新陈代谢体内水分消耗的速度增加，容易导致毛孔堵塞，进而诱发痘痘滋生。

　　长痘痘的原因是多发面的，主要长在皮脂分泌比较旺盛的脸上、背上甚至头皮里面也会长。西医认为痤疮的发生主要与雄激素、皮脂腺分泌、毛囊口上皮角化病菌感染等因素有关。中医则认为，痘痘主要是因为身体热盛，或食肥腻食物，脾胃湿热导致的。患者要根据自己的实际情况来选择合适的治疗方法。

　　事实证明，天气转凉，多喝水能够帮助战痘。因为多喝水会加速体内的废物的排出，还可以加快新成代谢，还可以降火。建议长痘痘的人要多喝水，最好可以保证每天和6杯水，不喜欢喝白开水可以喝花茶或者用柠檬水来代替，具有很好的美容养颜的作用。多人的痘痘都是长在左脸颊上，长在脸颊上的痘痘主要是因为肝火旺盛，工作和学习的压力大或要经常熬夜加班之人最为常见。如果不改变自己的饮食或者改变不良的生活习惯，痘痘只会反反复复，难以康复。可以根据自己的需要适当给身体补充一些维生素，能够有效地抑制痘痘的生长。

　　战痘是一件长期的事情，需要患者给点耐心去治疗。严重的话最好就是去看医生，不要自己盲目的使用护肤品，乱用护肤品对皮肤的伤害更大。同时，保持一个良好的生活习惯也是非常重要的，每天坚持早睡早起，保持积极乐观的心态，多喝水，所吃水果和蔬菜，渐渐的皮肤就会越来越好。