安全饮食 饮食误区你知道多少

　　俗话说，民以食为天。我们日常生活和饮食密切相关，但是“病从口入”，我们在饮食过程中不仅要注意饮食的质量，保持良好的饮食习惯。但是我们还要注意的是，每个人都或多或少有很多饮食的误区，那么，对于饮食误区有哪些呢?

　　1、每当假期，大多数人喜欢到餐厅撮一顿饭，或者和朋友、亲戚在家里吃晚饭，生动活泼、容易沟通感情。但是不有利于健康，不符合饮食卫生，特别是在当前这个非常时期，最好是单独饮食。

　　2、用白色纸袋装食物，有些人喜欢用白色纸袋装的食物，因为白色看起来干净。事实上，白纸袋在生产过程中，将增加许多漂白剂等化工原料，虽然纸浆洗涤过滤后，但是还含有很多化学成分，会污染食物。用报纸来包食品，更不可取，因为印刷报纸，将使用许多油墨或其他有毒物质，对人体产生伤害。

　　3、用酒精消毒筷子，用一些常用的酒精擦碗筷子，认为可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度为75