每天两杯咖啡喝的心脏砰砰跳！

　　现代人快速的生活节奏中，咖啡已经成为熬夜加班的必备品。25岁的小孙熬夜写方案时为了提神总是喝咖啡，每天至少2~3杯，可是最近几天却不敢再喝了，喝一小口心脏立刻会‘怦怦’跳，严重时手都跟着抖，这可吓坏了年轻的小孙，以为自己得了心脏病，马上到医院求助医生。 咖啡都惹了什么祸?

　　喝咖啡也会喝出心脏病吗?

　　咖啡的主要成分是咖啡因，它会刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。郑州人民医院心血管内科三病区主任开芸解释说，小孙的这种情况，应该是咖啡因摄入过量导致的心悸和肌肉抽搐。咖啡里的咖啡因会引起交感神经兴奋，从而出现心跳加快，血压升高，增加心脏负担。 尤其是喝了较大量的咖啡后，咖啡因在身体里聚集过多，就会出现咖啡因的不良反应，如心慌、头昏、手脚无力。

　　“当然也不是每个人都是这样，”开芸主任说，“像小孙这种身体本来就处于亚健康状态，再加上熬夜，会对咖啡因的敏感度比较高。”另外，开芸主任指出， 高血压、心脏病患者不宜喝咖啡，因为患有高血压的人群本身血压偏高，再加上咖啡因的作用，若情绪上再一紧张，危险性就会急剧上升。

　　空腹咖啡能减肥?

　　很多人认为早上空腹喝咖啡可消除宿便排毒，还能起到减肥的效果。郑州人民医院消化内科主任马应杰说，这种减肥方法不可取， 空腹喝咖啡之所以会有减肥的效果，是因为肠胃经过一夜休息后，早晨空腹喝咖啡时，咖啡因就会刺激肠胃，进而影响早餐正常的营养吸收，最终导致体重减轻，这是非常不健康的做法。特别是有胃溃疡和烧心症状的人，要少喝或尽量不喝咖啡。

　　喝咖啡会导致骨质疏松?

　　骨质疏松的发病与个体因素、饮食习惯、生活习惯等多种因素有关，郑州人民医院骨科主任医师刘贤修告诉我们，咖啡中的咖啡因有利尿作用，会增加尿液中钙质的排泄，以及促进小肠中钙质的分泌，有很大几率会增加骨质疏松的可能性。

　　但这种情况是对于，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，特别是更年期后的女性，缺少雌激素会造成钙质流失，这种情况下再加上大量的咖啡因，才可能会导致骨质疏松。

　　刘贤修主任指出，咖啡不是不能喝，但平时要注意膳食均衡，多喝鲜牛奶，多晒太阳，补充钙质，坚持锻炼身体。

扩展阅读:

一、心脏病的检查

　　1、动态心电图(Holter)又称长程心电图，可提供受检者全日的动态心电活动的信息。有效地补充常规心电图的不足，不仅可以获得连续24小时甚至48小时的心电图资料，结合病人的活动日记，还可以明确病人的症状、活动状态及服用药物等与心电变化之间的关系。

　　2、心电图运动负荷试验心电图运动负荷试验，是用以发现早期冠心病的一种诊断方法，虽然与冠状动脉造影结果对比有一定比例的假阴性和假阳性，但由于其方便、无创伤、安全，仍被公认为一项重要的临床检查手段。其中平板运动试验是目前应用最广泛的运动负荷试验方法。

　　3、超声心动图检查俗称心脏B超。超声心动图利用雷达扫描技术和声波反射的特性，在荧光屏上显示超声波通过心各层结构时发生的反射，形成灰阶图像，借以观察心、大血管的形态结构和搏动状态，了解房室收缩、舒张与瓣膜的关闭和开放活动的规律，为临床提供具有重要价值的参考资料。超声心动图对下述心脏病有诊断价值：①心脏瓣膜病(二尖瓣狭窄和/或关闭不全、二尖瓣脱垂;三尖瓣和主动脉瓣狭窄和/或关闭不全)②心肌病变(心肌梗死特别是室壁瘤的发现;特发性心肌病，以心腔扩张为主的扩张型心肌病，以心壁增厚为主要表现的肥厚型心肌病)③先天性心脏病(能观察到房室间隔缺损、大血管转位和血液分流的情况)④冠心病 ⑤高血压性心脏病 ⑥其他：心包的增厚和积液、心脏内和心旁的肿瘤，如心内粘液瘤，心肌的肿瘤，心脏旁(纵隔)肿瘤等。