冬天喝酒可以御寒 这是真的还是假的

一、天冷喝酒御寒正不正确吗

　　天冷了很多朋友都会喝酒御寒，这样做到底是否正确，下面我们来了解下。

　　医学专家对此表示， 喝酒能御寒是不正确的。喝酒只会更冷，甚至对身体造成损伤。大家都知道，适量的喝酒，对促进血液循环有一定帮助，酒中的乙醇经过消化道进入血液，促进了皮肤的毛细血管扩张，这就加快了人体内血液循环，使身体内部的热量更快的散发到体外，人们感受到温暖，就是这个原因。

　首先我们要了解喝酒御寒无非是就餐时候通过饮酒，通过酒精在体内发挥的增加血流血压的作用让人起到体内发热作用。

　　饮酒御寒这种方法劣势极大：

　　1.相对在家都有暖气，饮酒御寒意义也不大。

　　2.工作时候饮酒会严重影响工作。

　　3.饮酒后不能开车。

　　4.个人体质是否适合饮酒，需要有医生建议。

　　5.御寒时间有效期短，等酒精散发了就没有那种御寒效果了。

　　笔者认为天冷御寒还是以下几方面为主。

　　1.穿暖之舒保暖内衣或者智能加热服。

　　2.室内可以通过使用驱寒的食物。

　　3.做运动锻炼，可以让身体有效抵御寒冷，提高身体素质，就没有那么容易生病。

二、冬季喝酒能不能御寒

　　饮酒能御寒其实是误区，喝酒暖身是错觉

　　在寒冷天气里，不少人喜欢喝点酒来暖暖身子，但医学专家提醒说，饮酒能御寒其实是认识误区，事实是“饮酒御寒寒更寒”。不少人都有这样的感觉，适当饮酒可以舒筋活血起到御寒的作用，这实际上是一种错觉。人在饮酒后，会感到全身温暖、发 热，之所以会有这种感觉，是因为酒中的乙醇经过消化道进入血液后，一方面使人体皮肤的毛细血管扩张，血液循环加快，使热量加快散发到体表，因而使人感到温 暖发热；另一方面，乙醇随着血液循环进入中枢神经系统，对中枢神经系统起着麻醉作用，使人体对外界环境刺激的冷的感觉不敏感，所以对寒冷的感觉就会降低， 所以这是一种错觉。

　　喝酒非但不保暖御寒反而有负面作用

　　饮酒御寒只是一种错觉，非但起不到保暖效果，反而会有负面作用。比如酒精中的乙醇会引起血管扩张，血液循环加快，使人体内大量的热量通过皮肤散发，进而会使体温下降。

　　因此，饮酒御寒，不仅不会起到御寒功用，反而会使人体出现感冒、冻伤这些症状。尤其需要提醒的是，靠饮酒御寒对老年人更为不利。因为老年人本来就对体温变化不是特别敏感，如果喝酒引起体温中枢调节紊乱，会容易损伤调温的功能。

三、天冷喝酒御寒是不对的

　　“喝酒暖身”的说法其实并不科学。人们喝酒后确会有发热的感觉，这是因为酒精刺激身体表面的毛细血管，使血管变粗，血液加速流向皮肤。在酒精刺激下，人体肝脏等处储存的血液也会流到身体表面，感到温暖的只是皮肤表皮。

　　但这种现象只是暂时的，事实上，因身体散热速度加快而消耗的热量，比酒精供给的热量还要多。等酒劲过去，机体贮存的大量热能散发体外，而因为酒精作用，血管不能及时收缩防止血液散发热量，身体御寒能力反而下降，使人浑身起鸡皮疙瘩，这就是人们常说的“酒后寒”。

　　冬天喝少量酒对身体有益，但过量饮酒除了伤胃外，还会伤害肝脏、增加心脏负担，令血管失去弹性，造成心脑血管疾病的不良后果。

　　专家提醒说，饮酒御寒只是一种错觉。酒精中的乙醇会引起血管扩张，血液循环加快，使人体内大量的热量通过皮肤散失，进而会使体温下降。因此，饮酒御寒，不仅起不到御寒功用，反而易使人出现感冒、冻伤等症状。

　　尤其需要提醒的是，靠饮酒御寒对老年人更为不利。老年人本来就对体温变化不十分敏感，如因喝酒引起体温中枢调节紊乱，更容易损伤其调温功能。

　　大量饮酒可引起急性酒精中毒，会导致醉酒者昏迷、神志不清。如果是醉倒在室外的严寒中，还会使人出现感冒、冻伤等症状，甚至有冻死的危险。

　　御寒，一是要进食有营养、热量高的食物，来帮助身体增加热量；二是加强保暖。若是单纯靠饮酒御寒，反倒不耐寒，所以饮酒御寒是不可取的。由此而生的喝酒可活血、有利关节的说法，更是不科学的，酒能产生的热量很有限，对关节没有什么意义。

　　此外，长期饮酒会加速骨钙的丢失，导致脚软无力、腰背疼痛。经常饮酒会导致内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯浓度升高，造成动脉粥样硬化。酒精对消化道的不断刺激，会加重肝病、胃病和十二指肠溃疡、食管炎等患者的病情。长期饮酒还会造成营养不良，可引起肝硬化并发肝衰竭，甚至导致死亡。

四、冬季喝酒有什么讲究

　　冬季喝酒有什么讲究，冬天喝酒的好处?临近年底，各种节日聚会接踵而来，而在这时候，总是免不了要喝上一些酒的。但是，要记住，冬天喝酒也是有讲究的。冬季喝酒有什么讲究?今天，盖象商城小编就和大家分享一下，冬天饮酒的注意事项。冬天喝酒能御寒吗?冬天如果要喝酒的话，一定要记得，不管在哪里，最好都把要喝的酒能用温水汤一下再喝，这样，不会因为冷酒而伤到五脏。当然，酒也不要汤过热，否则影响口感。而且最好不要选择在室外喝酒，这是很危险的一件事情，因为酒本身就有很强的刺激性，对人体有麻痹的作用。

　　所以，冬天喝酒最好选择在室内，气温高，不会造成更严重的伤害。但是在室内喝酒时空调的温度不要调得太高，温和适度才重要。冬天喝酒的好处有哪些？大家觉得冬天喝点酒，身上好暖和，这是不正确的认识。一般情况下，酒会发热，可是一些特殊体质或者是有疾病的人是不适合在冬天喝酒的，例如，胃肠有毛病或者有呼吸疾病的。并且喝酒时绝对不能吃红萝卜，小编也建议在喝酒的时候，不要碰海鲜。当然，如果想吃点下酒菜的话，建议用炸花生或者是油炸的小鱼干等，这些热菜较合适。冬天喝酒，最好就喝些养生酒。而针对不同体质以及有疾病的人来讲，最好是去征求一下医生的建议，千万不要自我主张选择一些养生酒，要知道有些养生酒是不适合的。盖象商城小编提醒，饮酒后切记不要立马洗澡。人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。