2017-06-13 17:34 来源:网友分享
1 山药+柿子会导致腹痛
山药和柿子一起搭配食用,容易引起腹胀、腹痛和呕吐症状。
2 山药+油菜会降低食疗功效
山药和油菜搭配食用,不仅不利于营养物质的吸收;而且山药补气、油菜破气,两者搭配食用会降低各自的食疗功效。
3 山药+香蕉会引起腹胀
将山药和香蕉在短时间内同时食用,容易引起腹胀、腹痛等症。
4 山药+土豆容易导致胃结石
食用土豆后,人的胃里会分泌大量的胃液,产生大量盐酸,如果在此时再吃富含鞣酸的山药,鞣酸在胃酸的作用下很容易和蛋白质结合产生沉淀,这种沉淀既难以消化又不易排出,极易导致消化不良,还可能导致胃结石。
5 山药和鲤鱼不能一起吃,两者同食后不利于营养物质的吸收。