鲍鱼的家常做法 鲍鱼怎么做好吃

2017-06-27 06:41 来源:网友投稿 作者: 朱芷蕾

  鲍鱼是一种非常昂贵的食材,很多人都比较喜欢吃鲍鱼,大家在吃鲍鱼的时候一定要选择正确的做法,不然的话就会破坏掉它里面的营养成分,达不到好的养生作用,下面小编就来给大家介绍一下鲍鱼的家常做法有哪些,想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。

  冰冻鲍鱼,大家需要准备两颗鲍鱼,三碗白饭,200克高丽菜,20克的香菇,20克的香米,一小勺的香油,半小勺的白胡椒粉,半大勺的盐,把虾米洗干净泡软,香菇洗干净以后切成丝,高丽菜也切成丝备用,鲍鱼洗干净,然后用小火放入滚开的水里面,转成小火浸泡20秒钟,然后再捞出来,用清水洗干净,切成斜片,锅里面加入油烧热,把虾米和香菇丝爆香,再取一汤锅放入白饭,加入水淹没过饭,用中小火熬煮到八分熟的时候再加入高丽菜丝,虾米,香菇丝,煮熟放入鲍鱼片继续煮一下,然后再加入白胡椒粉,盐,香油调味就可以了。

  蒜蓉蒸鲜鲍鱼,大家需要准备适量的蒜蓉,几只鲍鱼,一些粉丝,还需要一些调味料,把完整的鲍鱼从鲍鱼壳上面剥下来,鲍鱼的肠子给去掉,然后再加盐搓洗,洗干净以后再把鲍壳用刷子刷洗干净,蒜蓉用热油烫一下,再加入调味料,把鲍鱼放进爆壳里面浇上汁,锅里面把水烧开放进锅里面,大火蒸7到8分钟左右就可以了。

  上面给大家介绍的就是鲍鱼的家常做法有哪些,现在大家应该也有所了解了吧,大家只要按照上面的流程来做就可以做出非常美味的鲍鱼,而且又不会破坏掉它里面的营养物质。今天小编就给大家介绍到这里了,希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。

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