孕妇鸽子汤的做法有哪些 鸽子汤怎么做有营养

　　女性朋友在生完孩子以后，身体就会变得非常的虚弱，在这个时候营养的摄取是非常重要的，在我们的日常饮食里面有很多可以滋补身体的食材，鸽子汤就是其中的一种。炖汤的做法非常的多，下面就来给大家介绍一下孕妇鸽子汤的做法有哪些，想要了解的人就一起来看看吧。

　　当归蒸鸽子，大家需要准备两只鸽子，适量的当归，两汤勺的酒，两片生姜，一勺香油，半小勺的盐。大家把鸽子用热水洗干净，拌上一些盐，当归，放进锅里面，加入开水，让香气能够溢出来，然后再放进蒸碗里面，加入香油生姜酒，并加入水浸没鸽肉就可以了，放锅蒸，大火蒸一个小时以后再改成小火蒸半个小时就可以了。

　　香菇鸽子汤，需要准备鸽子，料酒，白糖，酱油，盐，油，香菇，肉汤，葱段，生姜片，花椒，大蒜片，味精，香油，大料，把鸽子先洗干净剁成块状，香菇泡开洗干净，锅里面加入一些油烧热，然后再把鸽子块放下去翻炒，加香菇，料酒，酱油，盐炒一下，然后再加入适量的白糖，肉汤，葱段，花椒，蒜，生姜块，大料炖熟以后加入味精，淋上香油就可以了。

　　川贝生梨炖鸽子汤，需要准备适量的川贝母，适量的生梨，一只鸽子，适量的生姜，适量的料酒，适量的盐，把川贝母洗干净，梨子去皮切成块状，鸽子的毛去掉，内脏清除洗干净，然后再加上盐，酒，生姜等调味料加入适量的水一起炖煮，煮熟以后就可以吃了。

　　上面给大家介绍的就是孕妇鸽子汤的做法有哪些，现在大家应该也知道了吧。鸽子肉可以达到很好的益气补血和清热解毒的作用，鸽子汤对于生产以后的女性有着很好的滋补作用，可以恢复体力，也可以让伤口愈合的更快，可以增强脑力。特别是对于剖腹产的女性来说，一定要多喝一些鸽子汤，这样可以让身体更快的恢复。