肠胃炎怎么调理 急性胃肠炎吃什么食物好

　　肠胃炎患者如果处于初期，那么我们就来简单的说一下，胃肠炎是一种感染性的疾病，可以经过感染源来进行传播。我们可能都知道胃肠炎，最常见的一种症状就是拉肚子。比如说轮状病毒感染的胃肠炎，就会使得患者从一天拉一次变成一天拉上十几次，拉到身体有虚脱的感觉。如果患者腹泻症状比较严重，还应该多喝一些汤水，能够补充水分和维生素，有效地纠正电解质紊乱的症状。

　　肠胃炎应该多吃一些高蛋白质有营养的食物，饮食对我们来说是很重要的，但是对于一些脂肪含量比较高的食物，最好就不要再接触，高蛋白低脂肪的食物能够补充营养，因为这些食物一般都会加重患者腹泻的症状。对于严重的腹水患者还宜选择是能喝一些生理盐水，预防电解质紊乱的症状的.

　　患者如果处于好转期，可以适当的补充营养也有好处，一般都需要选择性的吃一些容易消化的食物，可以选择性的吃鸡蛋羹或者是细挂面，一般都会选择性的采取少吃多餐的方式，但是患者避免接触牛奶或者是糖类。这类食物一般都会在人体肠道发酵产生大量气体引起患者出现腹痛腹胀的症状，还会加重患者的不适应症状。

　　饮食的重要性很多人都忽略，希望对于朋友们会有帮助，急性肠胃炎的发作跟个人的饮食卫生有很大的关系，所以一定要注意个人的卫生习惯，在平常的生活中可以多吃一些水果和蔬菜，补充人体维生素。

患者也避免暴饮暴食等不良的生活习惯。可以适当的补充营养也有好处，一般的患者受到微生物或者毒药和药品感染之后，就会产生严重拉肚子的现象。拉肚子就使得人体内的水和电解质紊乱，所以，如果感染了胃肠炎，一定要注意补充水分和电解质，除了口服的补液盐外，还可以自制米汤盐等来进行补充。最后希望朋友们及时选择正规医院接受治疗，不要相信偏方。