夏天来了,对于吃西瓜应该注意什么?

2016-05-16 21:03 来源:网友投稿 作者: 倪青筠

  夏天来了,天气也变的越来越热了,市面上的西瓜也开始出现,并且越来越多。喜欢吃西瓜的朋友都知道,西瓜不仅可以清热解暑,而且还能够止渴利尿,深受大家的欢迎。但是,吃西瓜其实有许多的禁忌,下面,小编将为大家介绍在吃西瓜的时候,应该注意的问题。

  有许多人喜欢用勺子挖着西瓜吃,他们觉得这样才更加的过瘾。但是,这样吃西瓜,有的时候西瓜吃到一半,吃不了,则会把西瓜放进冰箱冷藏。因为勺子上面会在吃西瓜的时候,沾上了唾液,西瓜很容易就会变质。而且这样吃西瓜很容易会吃的过多而引起肠胃炎,还会因为西瓜的糖分造成了身体的发胖。

  夏天天气比较热的时候,许多人还喜欢吃冰镇西瓜,这样会影响我们的消化系统,引发了肠胃炎。切记,吃可以但是不要吃得太多。

  夏天大多情况下,吃的太多还会造成上火,但其味甘性凉寒,对于体虚胃寒,大便滑泻,患有胃炎或溃疡病的人,尤其不能多吃,否则会刺激胃过度收缩,引起胃痛、腹胀和腹泻。

  在感冒的时候吃西瓜,就相当于服用清热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

  对于某些疾病患者切记不要去吃西瓜,比如说肾功能不全的、口腔溃疡者、糖尿病患者等,因为西瓜中的糖含量比较高,水分比较高对于肾功能异常患者和糖尿病患者都是有一定的伤害,对于口腔溃疡者,因为西瓜的利尿作用,会加重阴液偏虚的状态,阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

  所以说,西瓜好吃,但是切记不要多吃,应该根据自身的状态进行食用,这样不仅对身体有好处,而且还会减少不必要的麻烦!

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