20次高考首达二本，高考生饮食搭配秘诀

　　在紧张的又一轮高考结束之后，四川的考生终于迎来了2016年的高考成绩。而有一位考生——被人称为“高考钉子户”的梁实，在经过20多年高考的洗礼下，终于是首次到达了二本线的水平。这个成绩对他来说既高兴又遗憾，因为他的目标是一本。他表示，准备放弃这次志愿填报，看是否继续向一本目标努力。

　　梁实的梦想是四川大学。下午结果出来,梁实来到南山学校。晚上10点左右,他看到他的语文成绩106分,数学成绩87分,英语88分,综172分,共计453分。与四川高考录取控制分数线理科二本1分不差。“我很高兴,因为这是我20次高考首次达到两本,越过一个台阶。”49岁的梁实说。据老师说,梁实当时是非常兴奋,特别是在看到上了二本线以后。那天晚上,他和学校老师喝酒庆祝。老师还说:“梁实在我们学校补习一个多月的时间,非常实在,爱动大脑,喜欢提问,可以考453分,他做了很多努力。”

　　在高考的巨大压力下，必要的饮食搭配是必不可少的。适当的饮食搭配不仅仅可以提高学生的学习能力，还能提高学生的免疫力，这可谓一举两得。身体对营养元素的需求多种多样,不同食物的营养元素是不同的。营养不在于多,而在整体的平衡。每天鱼肉，营养是够了,但孩子们的胃受不了,每天粥菜,消化到是快,又害怕缺乏营养,真的想成为厨师,把营养全放在一道菜里。

　　如何使学生不仅可以吃美味的食物,也添足营养呢? 事实上,这个问题很简单。一些孩子在学习的压力下有挑剔的倾向。想让孩子们得到足够的营养,这里教你一个简单的方法,用一些有营养的食物,或冷冻,丁或磨成末。每天做饭时,“抓一把”,不仅简单和容易的增加食品的美味程度,还可以充分保证食品和营养的平衡。这样，再挑剔的孩子也会笑了。