高血脂的危害 高血脂导致心血管疾病

　　在日常生活中，对于肥胖人群而言，高血脂高血压高血糖是其最常见的肥胖“并发症”了。关于“三高人群”，不仅是糖尿病的高发人群，还是心血管疾病的高发人群。当代生活中，有很多人不注意饮食，经常进食一些高热量食品。另外，快餐业在我国的迅速发展也使得越来越多的人在生活作息时间很紧凑的时候选择高热量的快餐解决每一顿饭。还有，由于工作生活压力的加大，也有很大一部分人直接缩减了进行体育锻炼的时间。以坐在办公室里整天对着电脑的状态生活着，这很容易使得自己的身体处于一个消极的亚健康状态。因此，很多人会在不知不觉中变得肥胖，高血压高血脂高血糖的问题也随之而来。

　　高血脂是指的血液中脂质含量超过正常水平的最大值。高血脂是血脂含量的一个不正常状态，可能在短期内对人的伤害不明显，但长期高血脂不加控制的话，便会导致各种疾病的发生发展。对于有高血脂的人群，主要危害主要体现在以下几个方面：

　　首先，高血脂导致血脂含量超出正常值，对血液的正常流动产生影响，导致血液浓稠，不利于血压的正常维持。

　　其次，高血脂会导致血管壁受损。长期的血脂水平超过正常值会使得血管壁受到伤害，血管壁出现很多危险病变，而这些危险病变恰恰是心血管疾病的原发病变。

　　最后，高血脂会导致动脉粥样硬化以及动脉粥样硬化相关并发症。由于长期的高血脂导致的血管损伤，大中动脉会出现粥样斑块，进而发展成为动脉粥样硬化。

　　从以上几点我们可以看出，高血脂对人体的潜在危害是很大的，会导致各种各样的心血管疾病。因此，在日常生活中，我们要注意建立健康饮食习惯。当自己血脂高于正常范围最高值时，要充分警惕，及时恢复到正常水平。