喝啤酒为什么会胖 喝啤酒都有哪些好处

　　可能很多人都听过啤酒肚这个称呼，也就是这个称呼让到家都觉得喝啤酒是会让人长胖的，但是事实就真的是这样吗?其实是不是，一瓶啤酒的卡路里可以说只是相当于一片面包的卡路里，而且酒精在被人体吸收之后会被分解成水和二氧化碳，能够给我们的身体提供能量，并不会在体内堆积，所以也不会造成肥胖，而且只要适量的喝啤酒对身体还是有好处的，能够起到提神、助消化、利尿。减肥的效果。下面就让我们具体的去看看吧。

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　　1、纯天然。啤酒的制作原材料可以说是纯天然的食物，不仅能够起到解渴的功效，在夏天还能够起到清火润肺的功效，只要不是过量的喝，喝上一杯是没有什么问题的。

　　2、提神。啤酒中的有机酸含量是很高的，在疲劳的时候喝上一杯啤酒能够起到很好的提神作用，还能让我们的肌肉不在那么的紧绷。

　　3、助消化。啤酒里面的醇类、大麦含量是非常高的，能够有效的促进我们的胃肠蠕动以及胃液的分泌，因此能够起到促进消化的作用。

　　4、利尿。啤酒含有的钠、酒精、核酸等物质都是能够帮助我们加大血液供应量的，帮助我们身体新陈代谢加快，如果小便不畅的人喝上一些啤酒能够起到很好的利尿效果。

　　5、减肥。适量的喝上一些啤酒不但不会变胖而且还能够起到很好的减肥效果，因为啤酒里面是不含脂肪和胆固醇的，因此对于抑制体重过快增长有着很好的作用。

　　看了上面的介绍之后，大家对于啤酒的认识肯定会有所改观的，只要不是过量的喝，那么对身体还是很有好处的。但是要记住一点，要拥有这些好处，就一定要控制量，这个让其对身体产生好处还是坏处的关键点。