石斛的功效与作用 石斛的八大功能

　　石斛是一种常见的中药材，主要产于亚洲和大洋洲地区。,但是还有很多人不知道石斛有什么功效和作用，石斛分为很多种，,有铁皮石斛,野生石斛还有铜皮石斛，不同的石斛的作用不同，下面我就给大家详细的介绍一下，希望可以帮助到大家。

　　1.滋养阴津

　　《中国药学大词典》中详细的介绍了石斛滋养阴津的作用，称其能有效的治疗阴虚津亏。

　　2.增强体质

　　石斛中含有丰富的多糖物质，除了可以养胃阴、益气力，还能增强免疫功能。

　　3.补益脾胃

　　石斛在民间被称为“肠胃药”，常用来治疗上腹涨痛，除此之外，石斛还具有抑制病菌作用，有助于治疗浅胃炎、十二指肠溃疡等病症。

　　4.护肝利胆

　　石斛有较好的利胆作用，历代医家都用来治疗肝炎、胆囊炎等肝胆疾病。

　　5.疏清虚热

　　石斛的清热解毒作用很好，主要用来治疗虚热。

　　6.强筋壮骨

　　人进入中年以后，筋骨功能逐渐减退，石斛具有强筋健骨、增强身体抗风湿的效果。

　　7.促进循环

　　石斛能扩张血管，帮助血液循环。专家指出，石斛能显著改善血淤症状，提高脂蛋白胆固醇水平，进而达到治疗心脑血管疾病的作用。。

　　8.滋养肌肤

　　随着年龄的增长，人的皮肤老化的速度不断加快，石斛含有多量的黏液质，具有美容养颜的作用。

　　以上就是有关石斛的相关作用和功效，相信大家看完之后都有了一定的了解。石斛的生长速度比较快,产量也较高在民间一直有广泛的食用和医用基础，有很好的抗衰老的作用。大家不妨与食物搭配，用作食疗，肯定会给你不一样的惊喜。