哪些人不适合喝绿茶？哪些人适合喝绿茶？

　　绿茶作为最为常见的茶叶品种之一，且被世界公认为是3大健康饮品之一，可以说是深得人们的喜爱。但是就像有些东西某些人是不适合吃的，对于茶来说也是同样的道理，一些人是不适合饮茶的。那么哪些人不适合喝绿茶呢?

　　孕妇、哺乳期女性、生理期女性。孕期女性喝茶对孕妇本身和胎儿的健康都不利，哺乳期女性喝茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足，影响婴儿的健康。经期女性喝茶会影响铁质的吸收，且茶叶中含有的咖啡因会导致痛经加剧。

　　肠胃不适者。绿茶是寒凉的，对肠胃有刺激性。所以肠胃不好的人不能喝绿茶。

　　醉酒者。酒精对心血管的刺激很大，咖啡因会使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。饮绿茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大刺激性而危害健康。

　　缺铁性贫血患者。绿茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

　　肝功能不良者。绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，如果肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

　　正在服药的人。绿茶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化。

　　虽然这些人不适合喝绿茶，但对大多数人而言，喝绿茶是很有好处的。那么哪些人适合喝绿茶呢?冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、发热口渴、头痛目昏、油腻食品食用过多的人、长期吸烟饮酒过多的人、小便不利以及进食奶类食品过多者等喝绿茶都是有很大好处的。