2017-04-25 06:52 来源:网友投稿 作者: 倪青曼
一到天气干燥的季节,很多人都会因为一件事而苦恼:鼻子里边非常干燥。虽然这不会影响正常的呼吸,但是极其影响心情。工作或学习的时候,因为鼻子干燥难忍思考问题困难,影响工作或学习效率。逛街或约会的时候,因为鼻子干燥不舒服而影响逛街或约会的心情。鼻子干燥的状况该如何缓解?怎样做才能不让此事影响工作及生活呢?
1往鼻孔里滴几滴香油。香油能起到润滑的作用。将香油滴在鼻孔内侧,可以使鼻腔粘膜修复正常,可以使鼻腔变得湿润。用不了多久鼻子就会变得舒服起来。
2可以用红霉素眼膏涂抹鼻孔。红霉素眼膏可以起到润滑鼻孔的作用,而且还能杀菌,还可以消除炎症。拿棉签蘸上少量的红霉素眼膏,抹在鼻孔里边,抹的均匀一些。
3平时多喝白开水,少喝饮品,防止上火。人在上火的情况下,会使鼻子变得更加干燥。这样人体内的血液循环加快,或多或少的会改善鼻腔内的血液循环。可以缓解鼻腔干燥的情况。
4不定时的用凉水清洗鼻孔。无论是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,我们都应该坚持用凉水清洗鼻孔,这样可以提高身体的免疫力,增强鼻子的抗菌、抗病能力,这样可以改善鼻子干燥的状况。
5按摩鼻子。经常按摩鼻子,可以促进鼻腔内的血液循环,从而使鼻子干燥的状况有所缓解。
6如果工作、学习、生活的环境空气干燥的话也会导致鼻子干燥的问题。这种情况我们可以种植植物或者可以买个空气加湿器来改善环境状况。
在以后的工作、学习、生活中,如果遇到鼻子干燥的问题,不能一味地苦恼,那样只会使工作、学习效率变得更低,心情也只能更糟糕。我们要找到正确的缓解或解决问题的方法,才能提高工作、学习效率,才能使心情变得更加愉悦!