头皮屑治疗方法有哪些 日常生活中怎么预防

　　小甜甜是一位15岁的初中生，可爱活泼，但是最近他为自己的头发而忧郁，他的朋友们天天笑话他，说他头皮屑多，小甜甜给自己的妈妈说了，试了很多种洗发水都没用，头皮屑还是很多，小甜甜很不开心，他上网搜了搜治疗头皮屑的方法。

　　一防止引起头皮屑

　　1.注意卫生。要用中温水洗发，一般情况下1周至少洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头不要用碱性的肥皂，因为碱性系列肥皂会刺激头皮，产生头皮屑。

　　2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，可以增加头发的营养，增加头发的生长，减少头皮上的头皮屑。

　　3.要戒烟、少喝酒，不要吃太多辣的和油腻的食物。痒时不能一直抓。

　　二治疗

　　1、陈醋：陈醋加入温水并且搅拌，每天坚持洗头1次，不但可以去掉头皮屑还可以使头发不在痒，对于减少头发分叉、也可以防治头发变白。

　　3.可以使用洗发精，使用洗发精的同时，加入一点食盐后再洗干净，每星期至少洗1～2次，不用太久时间，您就会感觉头皮屑慢慢消失。

　　3.用啤酒将头发弄湿，需要15分钟或更长时间后，用水洗干净后，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可洗净头皮屑，洗发之后若有头屑还残留在发上时，前后左右，顺理一下，梳理好自己的头发。让头发不打结，梳子之中夹上纸，可以让头皮屑附着在梳子上，这样可以干净利落地除去头皮屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂强的洗发液，每周洗一次就可以了。

　　头皮屑多也不用担心，小密招让你摆脱头皮屑的烦恼，除此之外，自己也要注意头发的护理，不能经常喝酒，不洗头，不注意自己的卫生，最多1周洗一次头，这样你的头皮屑才会和你说拜拜。

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