头发多久洗一次最健康 天天洗头头发会越掉越多吗

　　每个人都希望自己的头发健康乌黑亮丽，因而护发的知识就必须了解。护发除了日常使用护发素、减少烫发频率外，洗头发的次数也很重要，很多人觉得天天洗头发会掉发厉害，不洗头发又担心毛孔堵塞，到底头发多久洗一次最健康呢?下面就来详细了解下吧。

　　头发多久洗一次最健康?每个人应该根据自己的发质、季节和活动空间的不同，来选择洗头发的次数。油性发质的人在夏季油脂分泌旺盛，头发容易油腻，所以建议夏季每天洗1次头发。中性或者干性发质的人可以每2-3天洗一次头发。如果需要经常户外运动的人，建议最好每天洗1次头发。如果脱发严重的患者，建议尽量减少洗头次数，脱发患者的头皮毛囊大多处于退行期和休眠期，洗头太多会加重掉发，其次脱发患者头发脆弱，洗头容易导致头发断裂，所以建议脱发患者3-4天洗一次头发。

　　天天洗头头发会越掉越多吗?专家表示，一般正常人的头发天天洗是不会越掉越多的，洗头本身不会导致掉头发。掉头发的原因主要是激素、内分泌和精神因素导致的。如果洗头发掉很多，只有一种情况就是你本身的头发已经不健康了，属于脱发患者，脱发患者的头皮毛囊大多数是退行期和休眠期，这些头发毛囊本身就进入了“待掉”状态，洗头发的时候就会出现掉发。

　　以上是关于头发多久洗一次最健康的介绍，相信大家应该知道答案了吧。头发多久洗要根据自身情况来定。头发天天洗并不一定会掉发，但是如果洗头发的手法不正确，用指甲猛抓头皮，或者洗发水选择的不合理，刺激性过强，洗头发的时候洗发水没有冲洗干净，这些行为都会导致掉发。