产后丰胸 让你产后快速丰胸有妙招

　　产后丰胸对于很多女性来说是很好的一个机会，因为这个时候乳房因为要哺乳的原因，已经被奶水给撑大了，但是要注意，只是被撑大了，当奶水哺乳完之后其还是会变小的。但也正因为乳房被撑大了，所以能够更好的起到丰胸的效果，因为你这个时候只要补充营养，再多按摩就能够让其真正的变大的了。下面就让我们具体的去看看要如何去做吧。

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　　1、补充营养。在产后，女性乳房的乳腺已经快速成长了，但是其脂肪以及胶原蛋白含量是相对较少的，所以如果想要胸部在哺乳之后不缩小，那么就要多吃一些丰胸的食物，比如木瓜、猪蹄、牛奶、鱼肉等食物都是可以多吃一些的，能够给乳房补充大量的营养，起到丰胸的效果。

　　2、每天按摩胸部。产后哺乳的时候每天都坚持按摩胸部，这样能够让胸部的弹性增加以及让乳腺更快的发育，起到促进丰胸的效果。同时，在哺乳的时候也要注意正确的姿势，让宝宝含住整个乳头，并且尽量让其靠近乳房，这样能够保证乳房不会出现下垂的现象。

　　3、佩戴合适的胸罩。做好了上面两个步骤就能够帮助产后女性很好的起到丰胸效果了，但是想要保住成果，那么胸罩的选择也是非常重要的，如果乳房变大一定要及时的更换，这样才能够让乳房有支撑，并且有一个好的发育环境。

　　产后丰胸是比较轻松的事情，因为这个时候乳房本身就是会变大的，产后女性要做的就是维护这个成果就可以了，多吃丰胸食物以及多多按摩自己的胸部，这样简单的两步就可以起到丰胸的效果了。