产后怎样快速丰胸 健康的丰胸方式

　　很多朋友会说生了孩子以后，胸部缩水身材走样，其实这只能说保养不当，了解产后怎样快速丰胸，产后通过有效干预，就可以达到产前的良好胸型。下面就为大家介绍产后怎样快速丰胸，健康的丰胸方式，希望能够让做了妈妈的女性身材更美，更妖娆。

　　1：有关专家指出，产后丰胸的最佳时间是产后的六个月以后，或者是等到停止给婴儿哺乳的六个月之后。因为在产后六个月之前是不适合任何丰胸的，在这个时期本身胸部就会因为分泌乳汁，丰满坚挺，在这个时期也需要恢复元气，过早的丰胸，反而会对身体造成一定的伤害。

　　2：在产后六个月，经期前后进行丰胸效果最佳。女性的体内含有女性激素，但只有黄体激素及雌激素产生协同作用，才能增进乳房的成长。在每个月经周期当中前后十天也是产后丰胸最佳时间。具体你可以这样算，从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

　　3：想要产后快速丰胸，一定要多运动，因为运动是一种特别健康的丰胸方式。比如说扩胸运动，伸展运动，俯卧撑等。这些运动都能重点锻炼胸部肌肉，让女性胸部肌肉更加发达，让胸部更加挺拔有弹性。

　　在这个注重颜值的时代，很多女性都特别注重自己的身材美，胸部的丰满当然就是其中一个重要因素。如今市场上的丰胸产品有很多，丰胸方式也是多种多样，产后怎样快速丰胸?要想身体更健康，还是采用健康的丰胸方式比较好，那就是通过锻炼加按摩，达到良好的丰胸效果。