产后肩颈受风怎么办 产后有什么要注意的

　　​现代人由于大部分的受到了西方教育和理念的影响。不少人都以为在生完孩子之后是不需要坐月子的，也不要特别注意什么。却没有想到导致各种各样的月子病找上门来。其实中国人和西方人的人种是不一样的，西方人的生活习惯我们未必可以接受的了，如果处理不当甚至会导致自己的身体受到伤害。而最常见的一个问题就是产后肩膀受风的问题。

　　在中医的理念里面产后受风会导致人们的身体受到外邪的侵扰，轻则会导致常年头痛恶寒，严重的会导致不省人事。所以产妇是千万不可以随便的受风的。那么如果在产后肩膀真的受风怎么办?对于肩膀受风的人来讲可以选择艾灸的方法来驱寒。

　　艾灸是众多提升阳气的方法当中最简单快捷的一种方法。建议大家可以使用艾条然后对身体的重点穴位进行熏灸。我们建议各位选择神阙穴，这是壮阳的第一大穴位，每天坚持10-15分钟，久而久之就会发现身体里面的寒气变得越来越少。并且身体的免疫能力还会大大的提高。

　　另外其实在产后产妇要注意的事情还有很多。譬如说不能随便的搬动重物也是十分关键的一点。很多产妇认为自己在生完孩子之后没有事情做会觉得十分的无聊，于是自己就会给自己找一些家务做，这种想法是很好的，但是搬动重物的话还是应该要尽可能的避免。因为产妇在生完孩子之后身体都会出现各种各样的问题，所以在这个时候一定要尽可能的静养。

　　最后，希望各位女性可以知道坐月子对于每一个女性来讲都是非常重要的，据不完全统计西方国家是没有坐月子的习惯的，所以她们的女性患上女性疾病的几率比起中国有坐月子习惯的女性要多得多。所以如果大家想要自己的身体变得更加健康还是老老实实的做好月子吧。