2017-06-24 12:50 来源:网友投稿 作者: 秦易梦
我在怀孕期间就患有便秘,但是情况不是很严重,通过我每天大量的喝水,还有就是多吃新鲜瓜果蔬菜,便秘的情况有所减轻,可是在生完孩子以后便秘的情况便加重了,而且便秘还诱发了痔疮。每天上厕所的时候是我最害怕的时候,大便时我的肛门就会特别疼,有时候疼的都感觉像撕裂了一样。我也不敢乱吃药,因为在哺乳期我怕福,用错药物以后会影响到宝宝的健康,所以我想问一下哺乳期痔疮该如何调理呀?
1,在哺乳期发生痔疮以后,一定要合理的调配饮食,这样可以纠正便秘,改善胃肠功能。一定要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及粗纤维食物,达到减轻便秘的目的,还有就是少吃辛辣刺激性的食物,也不要吃生冷油腻的食物。
2,哺乳期发生痔疮最好,每天都能够养成定时排便的习惯。还有就是应该参加多种体育锻炼,这样可以加快胃肠蠕动,促进排便,当有便意的时候,千万不要忍着,忍的时间长了以后,很可能引起习惯性的便秘,还有就是在排便的时候蹲厕所的时间千万不要过长。以免加重痔疮的症状。
3,哺乳期发生痔疮以后,一定要保持肛门周围的清洁,应该每天晚上都用温开水清洁肛门儿,这样可以避免出现感染,还有就是应该勤换内裤,换下来的内裤一定要及时清洗,洗好以后放到阳光下暴晒,这样可以彻底杀灭细菌。
注意哺乳期女性在患有痔疮以后,一定要保持心情舒畅,因为良好的心情有利于控制病情,还有就是痔疮,对患者的伤害是比较大的,所以在患有痔疮以后一定要选择正规的医院进行检查,根据医生的建议进行治疗,在生活中积极的做好护理措施,减少痔疮带来的伤害。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。