小产后吃什么食物补气血 小产后注意事项

2017-09-12 08:10 来源:网友分享

一、什么叫小产呢

  1.先兆流产

  卧床休息,禁性生活,必要时给予对胎儿危害小的镇静剂。黄体功能不足者可肌注黄体酮注射液,也可口服维生素E保胎治疗,甲状腺功能减退者可口服小剂量甲状腺片,经治疗2周后,若阴道流血停止,B超提示胎盘存活,可继续妊娠。若临床症状加重,B超发现胚胎发育不良,β-hCG持续不升或下降,表明流产不可避免,应终止妊娠。此外,应重视心理治疗,使其情绪安定,增强信心。

  2.难免流产

  一旦确疹,应尽早使胚胎及胎盘组织完全排出。早期临床应及时行刮宫术。

  3.不完全流产

  一旦确诊,应尽快行刮宫术或钳刮术,清除宫腔内残留组织。阴道大量出血伴休克者,应同时输血输液,并给予抗生素预防感染。

  4.完全流产

  流产症状消失,B超检查证实口腔内无残留物,若无感染征象,不需特殊处理。

  5.稽留流产

  处理较困难。胎盘组织机化,与子宫壁紧密粘连,致使刮宫困难。稽留时间过长可能发生凝血功能障碍,导致弥散性血管内凝血,造成严重出血。处理前应查血常规、出凝血时间、血小板计数、血纤维蛋白原、凝血酶原时间、凝血块收缩试验及血浆鱼精蛋白副凝试验等,并做好输血准备。若出血凝血功能障碍,应尽早使用肝素、纤维蛋白原及输新鲜血、新鲜冰冻血浆等,待凝血功能好转后,再行刮宫。

  6.习惯性流产

  染色体异常夫妇应于孕前进行遗传咨询,主动免疫治疗。

  7.流产合并感染

  治疗原则为扩展感染的同时尽快清除宫内残留物。


二、小产的原因有什么

  1.孕卵异常:占自然流产的半数以上。由于卵子或精子的缺陷,或两者均有缺陷,或在妊娠早期,母体缺乏维生素、叶酸、透明质酸酶等重要物质,妨碍了孕卵的正常发育,导致流产。

  2.内分泌失调:雌激素过多与孕酮不足,也是早期流产的原因。此外,甲状腺素缺少,使细胞的氧化过程遭受障碍,以及甲状腺功能亢进和糖尿病等,均可导致流产。

  流产因素十分复杂,尤其是孕卵异常和染色体异常发育成的胎儿,会成为各种先天性畸形或者发育不健全的孩子。所以,自然流产并不完全都是一件令人沮丧的事,孕妇不必为流掉这些胎儿而感到惋惜,更不该盲目坚决要求医生保胎。应请教专科医生,进行必要的检查后根据具体情况,权衡利弊,再决定是否要保胎。

  可见,自然流产有的时候是利大于弊的,所以当发生自然流产的时候也不用过于忧心,到医院查明原因,调养好后可以继续备孕。

三、小产后的注意事项有哪些

  1.菜肴荤素合理

  除了汤,菜肴也要注意营养的搭配,荤素合理,新鲜蔬菜如:白菜、菜花、西兰花、西红柿、包心菜、青椒等,没有什么特别的限制,除了空心菜、笋之外。

  肉类方面,海鲜、禽肉(鸡、鸭、鸽子等)、红肉(猪肉、牛肉、羊肉等)。

  多吃些猪肝、蛋类,猪肝富含丰富的铁质元素,猪肝的菜肴有枸杞猪肝汤或猪肝蒜苗。

  菜样不用很多,三种以内即可,肠胃不好的女性吃太多菜式容易肚子胀气甚至拉肚。聚餐时菜式多,食用每样菜式时要注意控制量。

  2.多吃水果

  每天至少吃一种水果,最好不要超过三种,要保证新鲜,选择营养价值高的水果,如富含维生素C的,橙子、橘子、猕猴桃,火龙果、哈密瓜、苹果、梨子、大红枣、葡萄、草莓。每天一个苹果最佳,饭后吃。

  3.不碰冷水

  不碰冷水,这跟感冒了还吹风是同样的道理,人流后身体较虚,比较怕冷,此时还再长期碰冷水,身体会更虚、变差。

  4.不拿重物、干重活

  拎东西时要量力而行,不干重活,注意休息。

  5.注意人流后的第一次月经

  人流后,45天内来初次月经属于正常现象,如超过45天后仍未来经,建议及时去医院诊断病因。20天左右一般会来经,月经来得越早,说明调养效果很好。还有,如果月经比人流前的经期准时、月经量更多,说明调养很成功,身体比之前还好;经期还是如人流前的,说明调养效果一般;如果是人流后经期不准时、量更少,说明调养不到位,身体变差了。

四、小产后吃什么调理身体

  1、乳鸽枸杞汤

  原料:乳鸽1只,枸杞30克,精盐适量。

  制用法:将乳鸽杀死,去除毛杂及内脏,用清水洗净,与枸杞及适量的清水一同放入锅中用大火烧开,再用小火炖煮2个小时,调入精盐即成,可食肉饮汤,每日服1剂,分两次服完。

  功效:此汤具有益气、补血的功效,适合在人流后出现体倦乏力、自汗、身体虚弱等症状的女性服用。

  2、银耳红枣汤

  原料 银耳15克,大枣10枚,枸杞30颗,冰糖30克。

  做法

  (1)将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片;

  (2)放入锅内,加水,大火煮开;

  (3)加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可

  功效:滋阴补阳 开胃理气 用于产后虚弱。此汤补而不腻。可以长期食用。

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