过量饮酒与肝癌只差四步 你知道几步

　　喝酒越多癌变的风险越大
　　酒精对肝脏的危害是逐步累积的，从“酒精性脂肪肝”到“酒精性肝炎”到“酒精性肝硬化”，最后导致肝癌的发生其实只需要四步。可以说，超量喝酒，每多喝一杯就是向肝癌靠近一步。
　　酒精大部分是在肝内进行代谢的，只有很少一部分是由肾、肺排泄。人在喝酒后，酒精(乙醇)第一步经乙醇脱氢酶转换成乙醛，再经第二步乙醛脱氢酶转换乙酸，进而分解成二氧化碳和水。大量饮酒后，人体内会囤积大量乙醛，会对许多组织和器官产生毒性作用如造成细胞dna损伤、致癌等。
　　混着喝是一个坏习惯
　　经常红酒、白酒及啤酒混合着喝，对肝脏、肠胃和肾脏等的刺激和危害更大。首先各种酒的酒精含量不同，身体对这样的不断变化难以适应。而且，各种酒的成分也都不尽相同，比如，啤酒中含有二氧化碳和大量水分，与白酒混喝，会加速酒精在全身的渗透作用，那么在短时间内，血液中的酒精浓度会急速增加，对肝脏等脏器的损害会很大。
　　酒后不适吃点维生素c
　　所谓的解酒药，多为增强肝脏酒精代谢作用的保肝类药物或保健品。饮酒前，服用这类保健品或护肝药物，可能会减少酒精的毒性作用，但毕竟解酒作用有限。长期过量饮酒，也很难消除酒精对人体的毒性作用。男性饮酒每天超过40克，女性每天超过20克酒精即为过量饮酒。有资料显示，如每天摄入乙醇80克以上(大约是每天3两白酒)，持续时间10年以上，极有可能导致酒精性肝硬化。
　　如果在酒后感到难受、不适，可以喝点儿西瓜汁、新鲜的西红柿、香蕉，或者喝蜂蜜糖水等增加酒精的排泄，口服6～10片维生素c片，也有解酒的作用。这是因为维生素c是一种自由基清除剂，它具有保护细胞功能的作用，可以减少酒精对肝细胞的损害。

扩展阅读:

一、酒精性股骨头坏死的病因

   脂质代谢紊乱

   酒精代谢主要在肝脏进行，并产生乙醛，导致脂质过氧化，过氧化脂质引起细胞膜的重度损伤，局部缺血，加之酒精及其代谢产物的直接细胞毒性作用，使缺血状态下的骨细胞进一步损害，导致不可逆的变性坏死。

   脂肪肝和高脂血症

   酒精代谢的结果使脂肪在肝内出现堆积，形成脂肪肝，不断放出脂肪栓子进入血液，脂肪栓子滞留于软骨下血管床内，引起软骨缺血而坏死。

   局部血管炎

   大量饮酒刺激前列腺素升高，使局部发生血管炎，在股骨头微血管存在病变的情况下局部形成血栓。

   骨质疏松

   饮酒可造成维生素D代谢紊乱，甲状旁腺机能减退，骨细胞代谢降低，成骨能力减低，发生骨质疏松，导致局部受力面积减少而产生高应力的成骨反应，骨细胞破坏，软骨下出现微小骨折，引起局部骨内压升高和出血，导致骨坏死。

   目前虽然关于股骨头坏死的病理机制学说很多，但股骨头缺血是股骨头坏死的基本病理。股骨头处于缺血状态以后，骨细胞与骨组织的正常代谢与功能受到影响而致坏死。

   酗酒对股骨头的影响

   酗酒之所以会对股骨头产生破坏作用，是因为酒精会增加血液的粘稠度，股骨头这个位置血运本来就不好，血液的粘稠度如果还不断升高，这个位置的微循环就容易出现问题，进一步出现坏死症状。大量吸烟也会造成血管的痉挛，降低血供，诱发股骨头的坏死。