自制天然发膜 养护秀发不用愁

一、7款天然自制发膜

　　1，使发质牢固、如丝柔顺的发膜

　　制作发膜之前需准备适量维生素B2，B12，B6和1个鸡蛋，之后分别准备1汤匙沙棘果油，刺球油和扁桃仁油，将鸡蛋打开后向蛋液中加入油和维生素。制作好的发膜可直接涂于头发上，并用玻璃纸包裹1.5小时。

　　2，适合干枯发质的发膜

　　准备维生素A和维生素E，并将其与适量柠檬汁、二甲基亚砜、刺球油和蓖麻油混合，稍后加入维生素B6。将混合物搅拌均匀后涂抹于发根，并用玻璃纸包裹2小时即可。

　　3、营养发膜

　　制作此发膜需要维生素C、B6、B1，以及芦荟汁、1汤匙蜂蜜和1个蛋黄。将所有材料搅拌后制成发膜，并涂抹于清洗后的头发上，整个过程持续1小时。

　　4，牢固发质发膜

　　这款发膜需要2汤匙蓖麻油、1安瓿瓶维生素D和3个蛋黄。先将蓖麻油和维生素混合，后将其涂抹于头部皮肤并保持15至20分钟，之后用温水洗净，再涂上搅匀的蛋黄。2至3分钟后清洗净。这样的修复过程应该连续3次进行，休息7天后可再重复以上步骤。

　　5，适用于油性发质的发膜

　　取椴树花、洋甘菊和荨麻叶，用开水冲泡，并放置30分钟。待汁液变凉，加入维生素B12、B2、A、E，再加入极碎的面包渣，后将混合液涂于发根，保持1.5小时后用温水清洗。

　　6，适用于任何发质的发膜

　　取1安瓿瓶尼古丁酸，与25滴芦荟汁和蜂胶酒混合。后将其涂于发根并保持2小时，再用温水洗净即可。

　　7，修复受损发质的发膜

　　这款发膜需要维生素A油、D油、E油、B1(一安瓿瓶)、B6(一安瓿瓶)、蓖麻油、扁桃仁油、橄榄油和蜂蜜。将所有成分以适当比例混合，后将其涂抹于头发，并用毛巾包裹2小时。

二、让你拥有魅力秀发的食疗方法

　　黑豆蜜茶

　　青仁黑豆可强化肝肾功能、抗老化，使头发乌黑健康;适合用来制作酱油的黄仁黑豆则无明显养发效果。黑糖蜜含有铜、锌、铁等微量元素，可促进毛囊细胞制造大量黑色素。

　　材料：青仁黑豆50g、水250cc、黑糖蜜1茶匙

　　做法

　　Step1

　　将黑豆倒入水中，再开大火煮滚。

　　Step2

　　煮滚后，以小火煮15份钟，直到黑豆的颜色释放，锅子里的水变成黑色。

　　Step3

　　将黑豆舀出，汤汁倒入碗中。熬煮过的黑豆可直接吃掉，或再熬煮一次。

　　Step4

　　在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜，搅拌均匀即可饮用。

　　完成

　　颜色乌黑的黑豆蜜茶，喝起来爽口，又能使头发乌黑。

　　香草茶

　　迷迭香能促进头皮的血液循环，刺激发根，促进头发生长，还可增加黑色素份泌。鼠尾草含有丰富维生素E，可抗氧化，还可净化发根。

　　Tips

　　可用化妆棉沾茶汤，在白发上轻轻拍打，长期使用可使白发颜色渐渐变深。

　　完成

　　清爽又香气十足的香草茶，可当成饮料饮用，健康又能护发喔!

　　桑叶芝麻糊

　　桑叶含有丰富的铜，可防止头发白化，也可以用桑叶加水做成发膜，敷在头发上;黑芝麻则具有黑发的功效;桑椹含有铁与花青素，可抗氧化。

　　材料：桑叶粉15g、黑芝麻粉15g、桑椹酱少许、水少许

　　做法

　　Step1

　　将桑叶粉倒入黑芝麻粉中，用汤匙搅拌混合均匀。

　　Step2

　　一边加入水，一边将水与粉末拌匀，可依自己喜欢的浓稠度调整水量。

　　Step3

　　搅拌均匀后，加入少许桑椹酱，桑椹酱可增加甜味，同时也有养发效果。

　　完成

　　简单的甜品，却富含具有养发功效的食材。

　　天然食材不像化学药剂，能立即看见成效，需要多点耐心，长期服用便能看见效果。以上食材除了可促进头发健康外，也都属于健康食材，没有头发困扰的人也可以吃。

三、护发素和发膜的区别

　　护发素：是在头发的表皮层，也就是常说的毛鳞片上发挥作用。帮助毛鳞片闭合并形成一层膜。对头发进行暂时性的保护。所以使用护发素后，头发会变得有光泽、顺滑。效果一般可持续1--3天，直到头发弄脏，或下次洗头就失去了其作用。但只是治标不治本。在护发素的选择上，只要是正规厂家生产，适合自己发质就可以。价格并不是评判的指标。使用方法上需要注意的是：护发素要避免涂在发根处，一般离发根三至五厘米以上处使用。首先这部分头发本身很健康，不需要。其次因护发素具有一定的油性，并且会形成保护膜。弄到头皮上，会影响毛囊的呼吸。造成脱发。

　　发膜：又称营养油或营养焗油，是深入到头发的髓质层，给与一定的养份和水份的补充。并在头发的表皮层(毛鳞片)形成一层保护膜，对头发进行短期的保护，一般8--15天。发膜能在头发的内部进行修复并注入养份，使头发的发质得到改善。虽光泽度不如护发素看起来明显，但发膜可以标本兼治。使用频率不必像护发素那样每次洗发都使用。根据发丝的受损程度，定期使用即可。一般健康的短发，不需要使用。只有染烫过的受损头发才有必要使用。但需要注意的是长发，由于毛囊输送的养份很难达到距发根10--15厘米以上部分。故，即便没有染烫过的长发也需要定期做发膜。发膜的选择上，需要根据自己的发质、受损程度等方面考虑。发膜种类繁多，价格差距也很大，并且发膜的使用具有一定的专业性，建议选择信用较好的专业发廊，或者是熟悉的发型师去做。店面大小并非考虑的因素。避免花冤枉钱。此外，还有一种高档的发膜，是针对受损较严重的发丝，给与深层修护。对受损的发质改善非常明显

　　通过以上介绍，对护发素和发膜的区别是什么呢，都是有着很好的了解，因此在对它们选择的时候，也是可以放心进行，不过要注意的是，对购买他们的时候，要到正规的地方进行，这样在种类和质量上，才会有很好的保障。

四、头发干枯应该怎么办

　　引起头发干枯，发黄的原因有很多，其中主要的因素就是经常性的烫染，拉直等，对于头发的危害性是极大的，容易使头发受损，毛糙等，甚至使头发看起来像“枯草”一样。下面就给大家介绍一下头发干枯怎么办这个问题的答案。

　　头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发。头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。

　　头发变得枯黄干燥易折断，这都归因营养不良，再加上头发组织受到破坏，令头发的水分和蛋白质流失。所以平日我们吃的食物一定要提供足够养料给头发。此外要应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸等。

　　头发干枯怎么办

　　头发干枯的人在日常洗护中要注意选择针对性的洗护品。一、洗发时专门使用“专业解决头发干枯”的产品，在短时间内有效改善头发轻度干枯问题，抚平翘发，让你的秀发丝丝顺滑。二、同样护发也不用太麻烦，起床后、出门前、洗头后、工作中、逛街时能喷的润发露，能抹的润发乳，一喷一抹，不用清洗，卷翘消除了，毛躁平顺了，效果立竿见影，还能持久保持润泽。三、一周一次的发膜护理必不可少，发膜或倒膜是给头发作深层护理的，防干枯的精华倒膜，能给头发提供丰富滋润，复原健康生气，增加头发的抵抗力等。

　　头发干枯最好的护理方法

　　1、食补护发，由内而外调养才能彻底改善头发状态：修复受损的秀发没有什么快速有效的方法，只能使由内而外的给头发做调养，慢慢的调整饮食规律才可以达到治标治本的效果，通过“吃”来养出一头健康靓丽的秀发。多吃：头发干枯可以多吃一些富含蛋白质、维生素A、b、碘的食物，比如说核桃、芝麻、黑豆、荠菜、鲫鱼、橘子等食物都很不错，他们可以补足头发流失掉的营养，从根源位置修护受损的头发。少吃：脂肪类食物和辛辣甜腻的食物最好不要吃或者少吃。

　　2、物理防晒，隔离紫外线才能远离伤害。其实头发是非常脆弱的，夏天时候如果长时间曝露在烈日下，强烈的紫外线就会把头发中的胞间质胶结物破坏掉，这样就会让毛鳞片打开或剥落，使头发看起来就像是“枯草”一般。最好最有效的方法就是出门的时候撑开防护伞，或者是选择戴上一顶时髦的遮阳帽，物理防晒才可以真正的保护头发免受紫外线的伤害哦。

　　3、洗护分开，细致养护才能让头发重现神采。干枯受损的秀发因失去天然胶合质和表层油脂的保护，所以水分或者是空气中的湿气很容易就会渗透进发丝，这样就会让发丝的结构膨胀而变得脆弱。所以在洗头发的时候按摩头发的时间最好可以稍长一点，这样可以刺激头皮，增加头皮的血液循环，有利于让发根吸收更多的滋润成分;洗完头发之后，往头发上涂抹一层保湿度高的护发素或发膜，这样可以让其中特有的滋润物质可以附在头发表面，给头发提供一层保护膜;若发梢位置出现分叉开裂的状况，要在第一时间修剪并使用深层修复润发精华素，这样才可以真正的改善头发的干枯、受损情况。

　　看完了上面关于头发干枯怎么办这个问题的详细答案，相信大家已经有所认识和了解了。其实想要改善头发的症状，使头发变得更加柔顺靓丽，富有光泽，并且保持水润等。除了可以通过食疗护发之外，还要做好平时的物理防晒，平时洗完头后，往头上涂抹一层护发素，能够给更好地头发一层保护膜，这样才能真正的改善头发的不良状况。