过敏性鼻炎禁食的食物过敏鼻炎患者日常如何护理

2017-08-20 06:44 来源：网友分享

一、为什么会患上过敏性鼻炎

　　一是先天遗传，这类患者常见于家族性过敏体质，常表现为吸入性过敏、食入性过敏、皮肤接触性过敏等，此类患者临床症状较重，从过敏性鼻炎容易诱发过敏性哮喘、过敏性紫癜等严重的过敏性疾病，这类患者需要长期治疗方可向愈。

　　二是后天失养，此类患者是长期生活、工作、饮食、情志的失衡导致阴阳、气血、脏腑功能失调，在外界过敏原的刺激下，再加感冒等诱发因素导致过敏。

　　针对过敏性鼻炎的治疗，现代医学有两种思路，其一针对过敏原的治疗，包括脱敏治疗、抗过敏治疗等。我们发现临床许多患者做过敏原测试找到了典型的过敏原，比如花粉、螨虫，针对其脱敏治疗二三年，已对花粉螨虫不再过敏，但是又产生了另外的过敏原，临床症状没有解决；其二是针对过敏性体质的治疗，中医讲“正气存内邪不可干”，这和哲学辩证理论“内因决定外因”是一理，只有将自身体质通过辩证施治，调理平衡并加以巩固，即使有再多的过敏原接触也不易发病。

　　所以核心因素还在于我们自己，有病积极治疗，平时养成良好的饮食生活起居习惯，调节情志，加强锻炼，那么一切疾病都不容易发生。

二、过敏性鼻炎患者的症状表现

　　1、嗅觉障碍：患者嗅觉敏感度降低，且多为持续性。

　　2、清水样鼻涕：若继发感染可变成粘脓样分泌物。

　　3、鼻痒：每天常发作数次，有时面部和外耳道等处发痒。

　　4、打喷嚏：每天多次阵发性发作，且多发作在晨起、夜晚或接触过敏源后。

　　5、鼻塞：程度轻重不一，呈单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。

　　过敏性鼻炎久患不治过敏性鼻炎久患不治可诱发支气管哮喘、鼻息肉、中耳炎等多种并发症，因此及时治疗很重要。

　　患者在进行疗法选择时，不仅要考虑到解除病痛，还要考虑到治疗时可能存在的副作用，以及自己的病情病症，因此在选择时需多做比较，选择适合自己的疗法，不能盲目治疗。

　　在治疗后的定期随访、合理用药、保养预防，都应该在医生的指导下认真完成，这样才能恢复健康，避免疾病反复。

三、过敏性鼻炎禁食的食物

　　1忌食寒凉生冷食品：

　　传统医学认为，此病主要是由于肺、脾、肾脏“三虚”所致，患者尤以气虚为主;加上相伴外感风寒侵袭鼻窍而发病。若大量摄入寒凉与生食，例如生冷瓜果、凉水、凉菜等，极容易损伤肺脾阳气，加重患者的虚寒症状。一般而言，呼吸系统疾病最忌寒凉与燥热食物，当有肺气虚、脾气虚、肾阳虚时，更应该特别注意在摄食中忌食寒凉生冷类食物。

　　2尽量避免和禁止食用过敏性食品：

　　患者自己也要了解可能诱发过敏性鼻炎发作的某一种或一类食品，当已经发现或证实这一种或一类食物可能会激发过敏性鼻炎时，一定要尽量避免使用，旨在减轻本病的发作或加重。

　　3慎食鱼、虾、蟹类食物：

　　一般情况下，认为虾、蟹类食物是最容易引起过敏反应的诱因，因此罹患过敏性疾病的患者要尽量避免食用。对于全部的患者来说，有时也并非绝对的禁忌;但是从传统的中医学理论来讲，海鲜之类的食品是“发物”，对于存在过敏体质的个体者来说还是少食为佳。

　　4慎食辛辣煎炸的油腻食品：

　　过敏性鼻炎患者，饮食宜清淡、减少脂肪的摄取，特别是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。一般而言，吃肉时要吃瘦肉或牛肉、鸡肉等。以防这类食物“热助邪盛，邪热郁内”而不外达。再者，过于辛辣及刺激性食品的摄入，极容易诱发过敏性鼻炎发作。

　　5忌止吸烟和含酒类饮料：

　　过敏性鼻炎患者，对外界不爬气体的敏感度显著增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，如直接或间接吸烟、乙醇类的气味等，接触性吸入时很容易使之喷嚏、流涕或鼻塞等症状明显加重，尤其对于那些“郁热熏肺”患者。因此，有鉴于患者接触的烟酒刺激能够加重病情症状，故在日常生活应当一定采取“禁烟限酒”的措施。