宝宝感冒怎么办 告诉你一些实用方法

一、宝宝感冒怎么办

　　多喝温水。

　　不论是风寒感冒还是风热感冒，多喝水多都是很有好处的，一方面可以排毒泻火，另一方面，可以让孩子感觉更舒服一些。如果是早期的感冒病症，多喝温水直接就可以把病症压下去。

　　给孩子熬一碗冰糖姜汤。

　　孩子不易吃红糖，所以可以给孩子喝一碗加冰糖的姜汤，对于感冒的治疗也是很有效的。

　　看一下孩子的舌苔，分辨一下是风寒感冒还是风热感冒，别乱吃药。

　　风热感冒常常表现为舌红，舌苔薄黄；风寒感冒则表现为舌淡，舌苔白。给吃药的话一定要分清孩子是风热感冒还是风寒感冒，针对症状给孩子吃药，吃药也推荐中药为主。

　　别滥用抗生素。

　　在国外，抗生素是给得了重病的人用得，别给孩子滥用抗生素，而且病毒性的感冒抗生素是无效的，细菌性的一般的1类的消炎药就可以，例如阿莫西林冲剂，我们一般只要不发烧就扛着，基本抗一周就会痊愈。

　　如果后期引起了咳嗽，可以用一些小妙招来环节咳嗽。

　　感冒后期容易出现咳嗽症状，如果不严重可以不用吃药，给孩子准备几个小橘子，顶部切开一个小口，滴入几滴香油，然后盖上放蒸锅煮熟，让孩子吃掉橘子瓣喝掉里面的汤汁，对于治疗咳嗽很有效。　　

　　可以对孩子进行推拿。

　　孩子小的时候，推拿效果还是很明显的，但是不要轻易自己推拿，去找一些口碑好的大夫推拿，对于提高孩子的免疫力很有好处。

　　如果孩子换了肠胃型感冒，可以给孩子吃一点健胃消食片。

　　孩子的肠胃没有发育完全，很容易出现肠胃型感冒，小儿的健胃消食片是个挺好的东东，对于治疗肠胃型的感冒和发烧，还有积食都是很有效的，而且孩子自己嚼着吃也很爱吃。

二、宝宝感冒如何护理呢

　　一定要保证良好的休息，宝宝劳累的话抵抗力会更低，尽量让宝宝多睡一会，适当减少户外活动。

　　如果宝宝鼻塞，可以在宝宝头下垫一两条毛巾，稍稍抬高头部缓解，要注意的是两岁以下的宝宝都不要直接睡在枕头上，那样容易引起窒息或损伤宝宝颈椎。

　　保证宝宝的饮食，多喝水能使鼻腔的分泌物稀释一点，容易清洁。多给宝宝吃碱性食物，例如苹果、葡萄、番茄、胡萝卜等碱性食物会抑制感冒病毒的繁殖。另外还要注意补充维生素C，例如果汁可以预防病毒感染，强健体魄。

　　为了让宝宝呼吸顺畅，要帮宝宝清理鼻涕，可以在宝宝鼻孔中抹一点凡士林油减轻鼻子的堵塞，也可以使用吸鼻器或者用棉球捏成小棒状粘出鼻涕来。

　　保持房间空气湿润，可以使用加湿器增加湿度。空气要定期通风换气，同时还要避免宝宝接触小动物。

　　如果宝宝鼻子堵得难受，可以在浴室里打开热水或淋浴，关上门让宝宝在充满蒸汽的浴室里待上15分钟，可以改善宝宝的鼻塞状况。但切记要有大人陪同。之后给宝宝患上干爽的衣服。

　　加强宝宝平时的锻炼，增强机体抗病能力。

三、如何预防宝宝感冒呢

　　①积极锻炼：利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

　　②讲卫生，避免发病诱因：衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。

　　③避免交叉感染：接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气，保持适宜的温度，消毒出院病人的床铺及常备清洁空床，以便随时接收新病人。如有条件，可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒，以免病原全播散。

　　④药物预防：卡慢舒，婴幼儿5ml，儿童10ml口服，一日3次，3～6个月为一疗程。左旋四咪唑，2.5mg（kg·d），一周服2天，3个月为一疗程。中药黄芪每日6～9g连服2～3个月。以上药物具有提高机体细胞及体液免疫功能，反复上呼吸道感染小儿应用后可减少复发次数。

　　⑤注射疫苗：最近认为，应用减毒病毒疫苗，由鼻腔内滴及/或雾化吸入，可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生，从而增强呼吸道对感染的防御能力。大量研究工作指出，分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很能进行疫苗预防。

四、宝宝感冒的实用方法

　　一、吸热气

　　将开水浸泡的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。菲尔德补充说：“也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。”

　　二、多喝水

　　“患感冒的人需要充分的体液”。当然不是酒，只要可口，什么都行。不过，有人对此持不同意见。软饮料含糖多，吸收起来比谁慢，对快速补充体液无益。经常喝高糖饮料还会让血糖水平升高，体液突然被吸走会让情况变得更糟糕。口渴之时便是体液不足之际，所以感冒之后要经常喝水。

　　三、喝热饮

　　“热饮能让流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉痛、发冷和疲劳得到立即而持久的缓解。”喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜（杀菌）、姜（消炎）热水和鲜柠檬汁（味道鲜，但是说维生素C能治感冒并未得到证实）。

　　四、喝鸡汤

　　家里做的汤好处很多，特别是鸡汤。香香的热气会让鼻腔得到清洗，而且还能补充体液，让你感到很舒适。还有研究声称，鸡肉有抗病毒的特性，特别是不去皮的鸡肉更是如此。

　　五、加营养

　　“有些营养素有着促进免疫系统的潜在特性，这些营养素包括维生素A（鸡蛋、牛奶、桔子、杏和胡萝卜一类的蔬菜）、维生素E（干果、谷物、植物油和麦芽）和硒（巴西干果、海产品和猪肉）。”另外，多吃大蒜，因为大蒜有抗微生物的作用。