宝宝口腔溃疡的原因 预防宝宝口腔溃疡的方法

一、什么问题导致宝宝口腔溃疡

　　（1）缺乏维生素B。缺乏维生素B使引起小孩口腔溃疡的主要原因，小孩缺乏维生素B的话会引起患上的疾病就是口口角炎、唇炎、舌炎等腔炎症，当这些炎症出现的时候都会引发疼痛感，有的时候还会引起出现的问题就是口腔黏膜溃疡。
　　（2）体内多寒热。体内多寒热也是引起小孩患上口腔溃疡的一个原因，小孩大量食用高热量食物就会导致身体出现心脾过热，从而引发小孩患上口腔溃疡这个疾病，此外小孩因虚寒体质较差也容易引起口腔溃疡这个疾病发病的。
　　（3）创伤。小孩会因为碰伤、刺伤等被细菌感染，一旦身体办感染之后也是会造成患上口腔溃疡的，不过这种情况造成的容易治愈、复发机率不高，通常用药后三天左右就可以见效的。
　　（4）系统性疾病。系统性疾病也是会引起小孩患上口腔溃疡的，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等都会在一定程度上引起患上小孩口腔溃疡。
　　（5）各种其他因素。像是营养、感染、精神、遗传因素等因素，还有就是缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸等，都会增加消化患上口腔溃疡的概率。
　　以上内容主要给大家详细介绍 的就是小孩口腔溃疡 5大主要原因，一般小孩会患上口腔溃疡这个疾病，和上述原因都是有关系的，希望父母要积极从这些患病原因做好对于小儿口腔溃疡的预防工作，目的是将降低小儿患上这个疾病的概率。

二、如何预防小儿口腔溃疡

　　小儿口腔溃疡看似不严重的疾病，但是却给患儿带来很大的痛苦，那么要怎么来预防小儿口腔溃疡呢？
　　第一点要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。
　　第二点要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等；少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
　　第三点要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类（冬笋、毛笋、笋干）、腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜）、柿子和蟹类等易引起小儿口腔溃疡加重的食物。
　　第四点要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累；培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少小儿口腔溃疡复发的自我保健方法。平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

三、舌头溃疡的症状是什么呢

　　孩子一旦上火就容易出现舌头溃疡。舌头溃疡让孩子疼痛难忍，无法进食，严重影响营养吸收和成长发育。因此，家长要仔细观察孩子的症状，争取及早发现，及早治疗舌头溃疡，以免影响到孩子的正常生活。舌头溃疡主要有以下症状：
　　1、轻型口疮：好发于口腔粘膜角化差的部位，溃疡呈圆形或椭圆形，大小，数目不等，散在分布，边缘整齐，周围有红晕，感疼痛。有自限性及复发史，愈后不留瘢痕。
　　2、疱疹样口疮：溃疡小且数目可多达20个以上，分布较广泛，无成簇及融合现象。患儿有疼痛及伴有头痛、低热等全身症状。愈后不留瘢痕。
　　3、腺周口疮：好发于唇内侧及口角区粘膜。溃疡多单个发生，且大而深，呈弹坑”状，边缘隆起，底不平微硬。病程长，愈后可留下瘢痕。
　　4、白塞综合症：若已出现口、眼及生殖器、皮肤损害时，则应结合其他系统损害分折进行诊断。
　　在罕见的情况下，溃疡可能是口腔发生肿瘤的第一个症状表现，若不及时发现症状并进行治疗，可能会导致贫血、白血病等全身性疾病。因此，若家长发现孩子出现以上口腔症状，一定要及时进行治疗，避免耽误孩子的病情，导致严重后果。

四、舌头溃疡吃什么好

　　当孩子出现舌头溃疡后，除了积极进行治疗外，家长也要注意安排好孩子的饮食。对于舌头溃疡的孩子，辛辣、香燥、温热、动火、刺激性的食物是不能进食的，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等，这些食物会加重孩子上火”情况，导致舌头溃疡越来越严重。还要避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。家长要让孩子多吃以下食物：
　　1、含锌食物。含锌食物能促进舌头溃疡创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
　　2、维生素。让孩子多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等维生素含量都十分丰富。
　　3、新鲜清淡的食物。家长要给孩子准备新鲜清淡的菜肴，忌食膏粱厚味之物，以免加重病情。
　　4、多食蔬菜。让孩子多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，多吃蛋黄，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。
　　需要注意的是，孩子舌头溃疡后由于疼痛可能难以进食，这时家长需要采取一些措施。可以让孩子多喝开水，能有效减轻疼痛，还要注意避免患处受到刺激性食物或碰撞等刺激。准备给孩子的食物要软，把食材烹饪久一些，煮软后让孩子进食，能减少孩子咀嚼的次数，减少对患处的刺激。对于舌头溃疡严重的孩子，可以给予半流质饮食。