小儿肺炎的饮食食谱 6款食谱可润肺止咳

　　小儿肺炎属于儿童的常见病，一年四季都有可能发生，尤其在冬天和春天发病率最高。小儿肺炎的症状，一般表现为咳嗽、发热、呼吸困难等，主要是因为小孩一般喜欢吃过甜、过咸、油炸等一些食物，从而导致体内痰热，当遇到风寒的时候就会表现为肺炎。如果孩子患上肺炎之后，除了要进行药物治疗外，还可以通过饮食疗法，可以使宝宝尽快恢复健康。

　　下面小编为大家介绍了6种小儿肺炎的饮食食谱，可以起到润肺止咳的作用。

　　一、杏仁粥。有清肺化痰的作用。准备杏仁10克、粳米50克，先将杏仁加水煮15分钟，然后将渣去掉，接着加粳米一起煮粥食用。

　　二、参枣粥，有益气健脾的作用。准备党参12克、红枣15克、粳米50克。做法是，将以上三种食材加水煮粥就可食用。

　　三、罗汉果猪肺汤，可以起到补肺、止咳化痰的作用。需要准备罗汉果1个、杏仁10克、猪肺半斤，做法是先把猪肺洗净，然后切成块，挤出泡沫。接着将杏仁用水浸泡后去皮，最后将以上食物和罗汉果一起加水煲汤，加盐之后就可食用。

　　四、银耳冰糖雪梨汤，有止咳润肺的作用。需要准备雪梨一个银耳12克冰糖12克。做法是，先将梨去皮去核切成块，然后银耳用水洗净，放入锅中，用小火煮30分钟。再加入冰糖溶化后就可食用。

　　五、鱼腥草芦根汤，有清热化痰的作用。需要准备鱼腥草30克、红枣12克、芦根30克。做法是，将以上三种食材加水煮30分钟后即可饮用。

　　六、糖杏梨，有清热宣肺的效果。需要准备杏仁10克、梨1个、冰糖12克。做法是，先将梨去皮去核，接着加入杏仁、冰糖，最后隔水蒸20分钟后即可食用。

　　这六种食谱针对小儿肺热均有不错的效果，家长朋友们可以根据家里的食材，以及宝宝的症状来选择食谱。另外，如果宝宝在发热期间，饮食应该偏清淡、容易消化、并且以流质食物为好，比如一些粥类、粉类、果汁类、汤水类。还需要注意在患病期间一定要多喝水，保持大小便通畅。