千名被调查对象有七成亚健康

　　南京首个中医体质检测大数据昨天出炉，1000名被调查对象中，七成处于亚健康状态，相关专家提醒：冬季膏方进补不可盲目，在没搞清楚自身体质的情况下吃膏方，可能会事与愿违。
　　这1000名调查对象近日参与了南京市中西医结合医院的中医体检，医生们通过望闻问切，诊断发现处于亚健康状态的人占了七成。该院治未病中心副主任医师夏公旭介绍：所谓亚健康，就是介于健康和生病的状态之间，“就是说他自己感觉到不大舒服，没有力气，整天瞌睡，睡眠不大好，但是你如果到医院检查，验血啊、心电图啊，数据都正常，所以这些人我们叫亚健康人群。”

　　这份大数据分析显示，按照中医九种体质的分类，平和体质的人群虽然排在第一位，但是所占比例刚超过三成，约为33%，其余八种体质人群即为亚健康人群，按照从高到低的顺序排序依次为气虚体质、阴虚体质、气郁体质、阳虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质和特禀体质。

　　从主要人群分布分析，没有明显的职业和学历差异，但是与测试者的生活习惯密切相关。比如喜欢高热量高脂肪饮食的人群在痰湿体质的人群占比中最高，喜欢熬夜的人群在阴虚体质的人群中占比最高，不爱户外活动的人群在气郁体质的人群中占比较高。
　　气虚为何在这八种亚健康的体质中最为常见呢？夏公旭介绍，中医有“百病皆生于气”之说。无论是血虚、阳虚还是五脏六腑的虚，一开始通常都会有气虚的表现。气虚常常是身体出现问题的预警信号，容易疲乏、精神不振、易出汗，容易反复感冒。夏公旭告诉记者，痰湿质的人比较胖，容易得心血管、糖尿病、高血压、高血脂方面的疾病；气虚质的人体质较弱，容易感冒等；特禀质是过敏体质，会有过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘等；气郁质的人则容易得心理方面的疾病。他提醒，阳虚体质最适合在冬季进行膏方滋补。即日起，市中西医结合医院首届膏方文化节启动，医生将免费提供中医体质辨识检测，让市民根据自身体质选择膏方。