30分钟吞4斤月饼 月饼不能多吃

　　9月12日，湖南长沙的盼一中，用了28分钟吃了一个十寸重四斤的月饼。当天，有四位网络女主播和一名游客挑战潘一中，谁先吃完这个月饼谁就是赢家。结果潘一中仅仅用了28分钟就吃完了整个月饼，不愧是湖南大胃王。而且还是分量很足的五仁月饼。现在月饼的月饼的花样层出不穷，各式各样的月饼让我们垂涎欲滴，但是就是月饼口感好也不能多吃。

　　但是医生专家表示，每个认得生理结构不同，潘一溢中的身体比较特殊，消化系统和别人不一样，所以一般的人还是不要一下子吃太多，特别是像月饼这种高热量的食物。事实证明，月饼是热量很高的食物，脂肪也很高。一个平时中等大小的月饼热量超过两碗米饭，脂肪量相当与6杯的全脂，胆胰患者和胃肠病人均要慎食月饼。

　　月饼高糖，高脂，吃多了很容易引起高血糖，高脂肪的疾病。吃完月饼之后，血液的浓稠度会增加，减缓血液的流动，不利于脑血管病的康复。还有溢脂性皮炎的患者注意也不要多吃月饼，会导致皮脂分泌的更多，皮炎更加严重的。对于胃及十二指肠溃疡患者来说，也不能吃多月饼，吃多了会导致胃酸分泌过多，不利于溃疡的愈合。

　　中秋佳节，月饼肯定是要吃来应一下节日的到来，可是吃月饼要注意不要吃太多。毕竟为了月饼的口感更好一些，制作月饼的人一般都会放入很多的糖，又是经过烘烤制作而成的，过于上火，所以大家注意不要多吃。而小孩的胃肠器官较为娇嫩，所以大人要顶住小孩不要吃太多月饼，食用过量月饼会加重胃肠负担，轻微腹泻、恶心呕吐，甚至出现食欲下降、头晕等症状。