气管炎哮喘要怎样预防呢 支气管哮喘病的治疗方法是什么_

一、预防气管炎哮喘的方法有哪些

　　1、患者要有一个好的精神状态，人的压力也会增大，进而造成了人体内分泌失衡，从而引发哮喘。有的人因突然的情绪兴奋、精神创伤、紧张失落或激烈争吵等也会导致哮喘的发作。

　　2、要有一个好的环境，避免环境污染，由于现代建筑材料的广泛应用，各种有机化学物质释放的大量有害物质，对呼吸道产生刺激作用，从而引起哮喘的发作。

　　3、要远离过敏原，因为过敏原会诱发支气管哮喘，所以说患者要远离过敏原，比如：猫、狗等动物的毛都会诱发疾病的发作，所以患者应避免饲养宠物，此外，患者应有一个好的居住环境，并且要保持一个好的空气流通等。

　　4、要有一个适当的饮食，比如，现在有些食物里边添加了化学添加剂，会诱发过敏性哮喘。植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质，可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状。胡萝卜、番茄汁和蔬菜中含有的营养物质称为类胡萝卜素，其中部分可以转化为人体内的维生素A，维生素A可以帮助调节人体免疫系统。有时也会诱发支气管哮喘。

二、得了支气管哮喘如何治疗好呢

　　1.治疗目标

　　（1）完全控制症状；

　　（2）预防疾病发作或病情加剧；

　　（3）肺功能接近个体最佳值；

　　（4）活动能力正常；

　　（5）提高自我认识和处理急性加重的能力，减少急诊或住院几率；

　　（6）避免药物的不良反应；

　　（7）防止不可逆性气道阻塞；

　　（8）预防哮喘引起死亡。

　　2.哮喘防治基本临床策略

　　（1）长期抗炎治疗是基础的治疗，首选吸入激素。

　　（2）应急缓解症状的首选药物是吸入β2激动剂。

　　（3）规律吸入激素后病情控制不理想者，宜加用吸入长效β2激动剂，或缓释茶碱，或白三烯调节剂（联合用药）；亦可考虑增加吸入激素量。

　　（4）重症哮喘患者，经过上述治疗仍长期反复发作时，可考虑做强化治疗。即按照严重哮喘发作处理（给予大剂量激素等治疗），待症状完全控制、肺功能恢复最佳水平和PEF波动率正常后2至4天后，渐减少激素用量。部分病人经过强化治疗阶段后病情控制理想。

三、支气管哮喘如何饮食

　　杏仁粥：杏仁6克，粳米50克，冰糖适量。先将杏仁去皮研碎，水煎后去渣留汁，然后入粳米、冰糖加水煮粥，每日2次，温热服食。此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的作用，适用于哮喘中医辨证为肺热者食用。

　　苏子粥：苏子10克，粳米50～100克，红糖适量。先将苏子捣碎成泥，入粳米、红糖，加水煮粥，早晚温热服。此粥具有利膈消痰、降气定喘的功效，适用于哮喘中医辨证为肺寒者食用。

　　莲子百合煲：莲子、百合各30克，精瘦肉200克。先将莲子、百合清水浸泡30分钟，再将精瘦肉洗静，放入锅中，用开水焯一下后捞出。锅内重新放入清水，将莲子、百合、精瘦肉一同入锅，加水煲熟后，调入适量精盐、味精。此汤具有清润肺燥，止咳消痰的作用，非常适合慢性支气管炎患者食用。应多吃一些有祛痰平喘、润肺止咳作用的食物，如百合、木耳、竹笋、萝卜、鲜藕、核桃、梨、蜂蜜等食品都是不错的选择。

四、哮喘的危害有哪些呢

　　第1个方面、哮喘发生后可能会引起呼吸衰竭和骤停：在我们的生活中，有很多老年哮喘患者，因为不当的治疗，给生命构成了威胁。这主要是因为哮喘疾病在发生的过程中造成呼吸衰竭或者骤停，之所以这样，是因为哮喘发作通气不足，感染，治疗和用药不当，并发气胸，肺不张和肺水肿等，所以大家在平时生活中一定要注意哮喘的这些并发症。如果是哮喘患者，出现呼吸衰竭时，要及时的到医院接受专业的检查。

　　第2个方面、哮喘治疗不当会引发多种并发症：如果患上哮喘，长期治疗不愈。患者除了会导致肺气肿和肺心病外，严重后还容易引发气胸和纵隔气肿。这也是哮喘发作带来的危害之一。是由于哮喘发作时气体滞留于肺泡，使肺泡含气过度，肺内压明显增加，慢性哮喘已并发的肺气肿会导致肺大泡破裂，所以，患上哮喘后，大家要避免这些并发症的出现。

　　第3个方面、哮喘它给患者朋友的心理造成危害：现在有很多人认为哮喘只会给身体带来危害而不会给患者的心理造成危害，其实哮喘长时间的反复发作会对患者产生一定的精神障碍，很多哮喘患者往往会出现自卑、抑郁、自闭等倾向，严重后还有可能出现自杀倾向。