过敏体质如何预防哮喘 过敏性哮喘是哪些原因引起的_

一、过敏体质预防哮喘的方法

　　支气管哮喘（以下简称“哮喘”）是遗传因素和环境因素共同作用产生的疾病。专家指出，很大一部分的哮喘患者是有家族遗传史，即使家人不直接是哮喘患者，过敏体质（过敏性鼻炎、皮炎等）也是容易遗传给下一代的致病“因子”。

　　有研究显示，支气管哮喘的患者中，90%的儿童患者和30%-50%的成人患者是过敏性体质。那么，这些有哮喘病史、过敏体质的高危人群该如何预防哮喘发作呢？空气污染是一个大环境的恶化，个人虽然难以改善大环境，但是可以关注室内环境的调整。

　　1.杜绝过敏原。特别是对尘螨、动物毛发过敏的人群，一定要做好室内的清理工作，对过敏原采取“零容忍”态度。临床上有不少“不听话”的患者，原本病情控制良好，突然在一段时间内恶化，原来就是因为患者没有及时清理室内的过敏原。许多过敏原是肉眼看不见的，当过敏原积累到一定程度，患者也无法用肉眼得知，从而引起病情的“爆发”。

　　2.避免哮喘的诱发因素，比如刺激性气体（油烟、化学气体、汽车尾气）、霉菌、湿度，甚至冷空气的变化。无论是室内湿度、温度、刺激性气体的含量，都要保持在一个稳定的状态，某一方面突然升高、降低了都要及时调整。比如做饭油烟比较多时，注意多通风，阴雨季节注意室内湿度的调节和减少霉菌的滋生等等。

　　3.室内可以适当使用空气清新剂。市场上空气清新剂众多，可以在使用前后测量一下室内的有害物质，对比前后结果就可以得知该清新剂有无发挥作用。

二、哪些原因会引起过敏性哮喘

　　1、吸入物

　　吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性哮喘的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等，此外，非特异性的尚有甲醛、甲酸等。

　　2.感染

　　哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在哮喘患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原则可激发哮喘。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、IL-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。在乳儿期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，表现哮喘症状者也甚多。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的哮喘，在农村仍可见到。

　　3.食物

　　由于饮食关系而引起哮喘发作的现象在哮喘病人中常可见到，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。

　　4.气候改变

　　当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发哮喘，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。

　　5.精神因素

　　病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使哮喘发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。

　　6.运动

　　约有70%～80%的哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘，称为运动诱发性哮喘，或称运动性哮喘。典型的病例是在运动6～10分钟，停止运动后 1～10分钟内支气管痉挛最明显，许多患者在30～60分钟内自行恢复。运动后约有1小时的不应期，在此期间40%～50%的患者再进行运动则不发生支气管痉挛。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。有些病人运动后虽无典型的哮喘表现，但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。本病多见于青少年。如果预先给予色甘酸钠、酮替芬或氨茶碱等，则可减轻或防止发作。有关研究认为，剧烈运动后因过度通气，致使气道粘膜的水分和热量丢失，呼吸道上皮暂时出现克分子浓度过高，导致支气管平滑肌收缩。

　　7.哮喘与药物

　　有些药物可引起哮喘发作，如心得安等因阻断β2-肾上腺素能受体而引起哮喘。约2.3%～20%哮喘患者因服用阿司匹林类药物而诱发哮喘，称为阿司匹林哮喘。患者因伴有鼻息肉和对阿司匹林耐受低下，因而又将其称为阿司匹林三联症。其临床特点有：服用阿司匹林可诱发剧烈哮喘，症状多在用药后2小时内出现，偶可晚至2～4小时。患者对其他解热镇痛药和非甾体抗炎药可能有交叉反应;儿童哮喘患者发病多在2岁以前，但大多为中年患者，以 30～40岁者居多;女性多于男性，男女之比约为2∶3;发作无明显季节性，病情较重又顽固，大多对激素有依赖性;半数以上有鼻息肉，常伴有常年性过敏性鼻炎和(或)鼻窦炎，鼻息肉切除术后有时哮喘症状加重或促发;常见吸入物变应原皮试多呈阴性反应;血清总IgE多正常;家族中较少有过敏性疾病的患者。关于其发病机制尚未完全阐明，有人认为患者的支气管环氧酶可能因一种传染性介质(可能是病毒)的影响，致使环氧酶易受阿司匹林类药物的抑制，即对阿司匹林不耐受。因此当患者应用阿司匹林类药物后，影响了花生四烯酸的代谢，抑制前列腺素的合成，使PGE2/PGF2α失调，使白细胞三烯生成量增多，导致支气管平滑肌强而持久的收缩。

　　8.月经、妊娠与哮喘

　　不少女性哮喘患者在月经期前3～4天有哮喘加重的现象，这可能与经前期黄体酮的突然下降有关。如果有的病人每月必发，而又经量不多者，则可适时地注射黄体酮，有时可阻止严重的经前期哮喘。妊娠对哮喘的影响并无规律性，有哮喘症状改善者，也有恶化者，但大多病情没有明显变化。妊娠对哮喘的作用主要表现在机械性的影响及与哮喘有关的激素的变化，在妊娠晚期随着子宫的增大，膈肌位置升高，使残气量、呼气贮备量和功能残气量有不同程度的下降，并有通气量和氧耗量的增加。如果对哮喘能恰当处理，则不会对妊娠和分娩产生不良后果。

三、过敏性哮喘的症状表现

　　过敏性哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。但一般可自行或用自行或用平喘药物等治疗后缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作，甚至导致哮喘持续状态。

　　此外，在临床上还存在非典型表现的哮喘。如咳嗽变异型哮喘，患者在无明显诱因咳嗽2个月以上，夜间及凌晨常发作，运动、冷空气等诱发加重，气道反应性测定存在有高反应性，抗生素或镇咳、祛痰药治疗无效，使用支气管解痉剂或皮质激素有效，但需排除引起咳嗽的其他疾病。

　　根据典型的临床症状和病史即反复发作性气喘、胸闷、咳嗽和两肺可闻哮鸣音，发作有某种诱因，症状可因用支气管扩张药或自行缓解，并排除其他疾病，可初步诊断。肺功能检查，FEV1降低，提示气流阻塞;支气管扩张试验，吸入支气管扩张药后，降低的FEV1恢复15%为阳性。可作为哮喘的诊断依据。支气管激发试验测定FEV1或PEF较吸药前降低20%以上，表示气道反应性增高。

　　此外，目前常采用皮内试验和点刺试验或通过体外测定血清中特异性IgE来检测和确定过敏原，但均有一定局限性。支气管激发试验，对职业性哮喘的诊断有重要意义。

四、过敏性哮喘的治疗偏方

　　偏方一：

　　原料：王味子250克，红皮鸡蛋10个。

　　方法：将五味子入瓦器内，加水煮沸30分钟，待药汁凉透，放入红皮鸡蛋10个，置阴凉处浸泡7天，每日早晨取鸡蛋1个食用。

　　偏方二：

　　原料：灵芝、苏叶各6克，半夏4.5克，厚朴3克，茯苓9克。

　　方法：水煎加冰糖服。

　　偏方三

　　原料：灵芝、苏叶各10克，茯苓、冰糖各15克，半夏8克，厚朴5克。

　　方法：水煎服。

　　穴位法：

　　中医认为：本病其本在肾，其末在肺，疾病主要是风寒伤及支气管、肺等靶器官，咳嗽、咳痰等使肺功能低下，肺虚极而致，如果急性期未能及时治愈，导致转为慢性，再加上遇到过敏物质刺激造成反复发作，咳嗽、哮喘，进而合并支气管炎、肺感染、肺气肿等症。

　　以冬病夏治的原则，根据春夏养阳之理论，取足三里穴、下合穴、上巨虚、肺俞穴、膻中穴等穴埋线可扶正祛邪、养母育子、清里解表，达到疾病的治愈，在临床上取得了良好的疗效。