感冒一直不好 咳嗽有痰怎么办

　　咳嗽一般是由于气管受某些刺激而导致的，咳嗽有痰一般是在感冒、肺炎初期等才出现的，如果长时间有持续不断的咳嗽现象的，湿咳症状一般为咳不停，而且还带有痰，那么如果咳嗽有痰怎么办?下面介绍一些治疗咳嗽有痰问题的知识。

　　一般来说，咳嗽并不是很严重的疾病，如果只是由于感冒而导致的咳嗽带痰情况的，那么就无需服药，让机体自身的免疫系统来对付就行了。

　　一般的治疗咳嗽有痰问题的食疗方法有：一是冰糖炖雪梨水，这有止咳化痰的功效哦，而且对于治疗咳嗽问题的效果也是相当不错的;二是马蹄水，马蹄也可以吃。这有清肺热，生津润肺化痰的有效作用;陈皮水效果更佳，其不管对于哪种咳嗽都是可以饮用，效果也很好。白萝卜蜂蜜水也是比较有效的方法，可以发汗散寒，止咳化痰。

　　如果是身体冷，而且时而畏寒，咳嗽带的痰是呈透明状，那么就是属于寒性情况。比较适合吃类似于大蒜、生姜、葱、陈皮、银杏、核桃等食物。喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响，有利于毒物的排除，将喉咙内的分泌物加以稀释，这样也就容易咳嗽出。

　　如果你咳嗽中带痰，那么不要吃以下这些食物：食用过度的猪肉，容易产生痰。痰多的人也不要多吃海参之类的补品。少吃一些辛辣的或者有刺激性的食物，调整饮食习惯。

　　以上就是一些关于咳嗽带痰的治疗方法，如果你有咳嗽带痰现象的，可以尝试一下上面的几种方法，希望能够帮助你止咳化痰，缓解你的不舒适感，但是如果咳嗽时间长而且不能痊愈，就应该及时去医院检查了。