2017-05-12 07:48 来源:网友投稿 作者: 时初柔
舌苔是舌体上面覆盖着的一层苔垢,在正常的情况下,我们的舌头上面都会有一些白白的,但一般都是比较薄的发白,如果舌苔厚白就说明你体内的胃肠已经发生了病变。由于病人的胃气有强弱,及机体的寒热,从而会形成各种不同的病理舌苔,不同的舌苔会体现出不同的胃肠疾病信息情况。
下面介绍有哪些舌苔;白苔:舌苔薄白而润的是为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑,一般都多见于表症。如果舌苔白厚而干燥的话则说明胃肠发生了病变,常常见于各种胃炎、肠炎等疾病同时还伴有一定的口气与口臭。厚苔:根据舌苔的苔质厚薄,以见底和不见底为标准来区分。如果透过苔质不能见到舌体,称之为厚苔,如果有肠胃疾病的人需要注意,出现厚苔情况已经很严重需要及时去医院进行治疗。黄苔:一般表示为热症,表示出现了胃热。苔薄黄厚而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,五脏六腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。黑苔:肠胃有毛病的人,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色。如果出现黑色一定需要及时就医
如果有舌苔我们需要注意做些什么:发生舌苔厚白,上火后,应该多喝水,多喝水可以帮助排出体内的毒素,需要注意的是多喝水不是多喝果汁汽水之类的哦,特指的是多喝白开水,切记!如果是上火导致的可以多吃些去火的蔬菜,水果,例如:苦瓜、柚子等;同时我们需要注意口腔卫生,睡前和饭后认真地刷牙漱口,有必要是需要用可以刷舌苔的牙刷刷一下。
舌苔的变化会是一些疾病的表现但不一定就是发烧、咳嗽,如果舌苔发生变化就需要我们多注意休息,调整作息时间,多吃清淡的食物,多喝水,少吃油炸之类的食品。好好照顾自己才能有个好的身体!