孕六月头晕胸闷恶心 孕中期该如何护理

　　我今年28岁，和老公结婚两年了，现在怀孕已经六个月了。在这期间我的身体一直很好。但是最近却出现了头晕胸闷恶心的症状，这让老公很担心，在老公休班的时候到我去医院进行了检查，医生让我做了血常规，看了检查结果以后，医生说我是贫血造成的头晕胸闷恶心，让我多吃一点补血的食物，那么我想问一下孕中期该如何护理?

　　1，孕六个月头晕胸闷恶心，很可能是因为贫血引起的，在出现这种症状以后，一定要及时的到医院去检查，根据医生的建议进行相应的治疗。还有就是在孕中期的时候一定要注意饮食，多吃一些清淡好消化营养的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物。

　　2，孕中期的女性，由于体重越来越重，肚子越来越大，所以行动上很不方便，这时一定要注意休息，每天按时睡觉，按时起床，千万不要熬夜，因为熬夜会使女性内分泌紊乱。对于自己的身体和胎儿的成长都有一定的影响。孕中期的女性可以适当的做一些家务，但是千万不要使自己劳累。

　　3，孕中期的女性，由于身体上的变化会导致白带增多，这是应该注意自己的卫生。每天都要用温开水清洗自己的私处，勤换内裤，换下来的内裤要用热水清洗，清洗以后一定要放到阳光下暴晒，这样可以彻底杀灭细菌，还有就是在洗澡的时候尽量选择淋浴，不要选择盆浴，以免受到感染。

　　注意女性孕中期以后一定要及时到到医院做产检，在发现身体不适以后要选择住院，根据医生的建议进行治疗，千万不要自己在家私自用药，以免给自己和胎儿带来影响。