2017-07-11 13:43 来源:网友分享
感冒了,流鼻涕。擤鼻涕似乎是一件十分简单的事,连小孩子也知道甚么是擤鼻涕,然而并非每个人都知道擤鼻涕的正确方法。如果您认为擤鼻涕没有什么艺术,把鼻涕擤出来就行了。这就错了,您也许没有想到,不正确地擤鼻涕有可能给您带来麻烦,让您头痛。
擤鼻涕真可能有这么严重的后果吗?美国维吉尼亚大学和丹麦一所大学二位医生合作的实验,或可说明一二。他们在几位自愿的成人鼻子里喷进有色液体颜料,这种颜料在X光片上可以显示出来。然后,他们让其中一部分自愿者擤鼻涕;另一部分自愿者不擤鼻涕,让他们咳嗽或吸进一种能引起打喷嚏的化学物。您能猜到结果吗?
首先,研究人员通过计算机断层摄影X光片,发现擤鼻涕的人将许多颜料擤进鼻子上面的鼻窦里去了;而咳嗽和打喷嚏并未将颜料推进鼻窦。然后,研究人员测量了擤鼻涕、咳嗽和打喷嚏产生的压力。他们将一个微型压力敏感器放进鼻子里进行测量,竟发现一个典型的擤鼻子的动作,可产生每平方英寸一点三磅的压力。这个压力是咳嗽或打喷嚏产生的压力的十倍。
这项研究提示,擤鼻涕也有学问,不正确的擤鼻涕会导致许多病菌和炎症分泌物进入鼻窦,增加鼻窦水肿和感染的危险性。
根据这项研究,擤鼻涕似乎比咳嗽和打喷嚏更不安全,有可能带来对身体的损害。由于不擤鼻涕是不太可能做得到的,但倒底如何擤鼻涕,才是正确的?下面是专家的几点建议。
您将鼻子压得愈高,擤鼻涕时产生的压力就愈大,也意谓着可能有更多的细菌进入鼻窦,所以擤鼻涕最好不要用手压鼻子。
果整天反复使用一条手帕,手帕愈来愈脏,在脏手帕上自然藏有许多细菌,也就增加将细菌带进鼻腔的危险性,因此专家建议最好采用一次性使用的手纸来揩鼻涕,最好不要用手帕,尤其不要反复使用。
最后,擤鼻涕之后一定要洗手。
1.小儿感冒冲剂
妈妈们在为宝宝选择药物时,首先药看药效,另外可能也会担心宝宝不喜欢喝药等。冲剂类的药物一般不会太苦,宝宝们可能会比较喜欢。另外小儿感冒冲剂是属于中药制剂,副作用比较小。这种冲剂一般主要是针对治疗小孩的普通感冒,还有治疗扁桃体发炎等。因此,孩子要是流鼻涕比较严重时,还是可以考虑食用感冒冲剂的。
2.小儿伪麻美沙芬滴剂
妈妈们在为宝宝寻找药物时,要观察宝宝的症状,对症下药是最好的。孩子出现流鼻涕现象,没有发烧症状时,就可以选择小儿伪麻美沙芬滴剂治疗。且针对于婴幼儿的感冒药物来说,小儿伪麻美沙芬滴剂在药效方面会比较让人放心。小儿伪麻美沙芬滴剂主要治疗感冒引起的流鼻涕和咳嗽以及鼻塞等症状。此外,这种药物有一个比较人性化的设计,比如会有一个专用的滴管可以控制好药物的量,防止人为方面的失误导致药量不准。
3.小儿新速效感冒颗粒
有经验的妈妈们对于宝宝感冒药物的选择一定不陌生,内心一定有很多的选择。要是中药制剂没有效果的话,我们建议妈妈们可以选择西药复方制剂,这种小儿新速效感冒颗粒具有解热镇痛的效果。当宝宝一直受到流鼻涕的困扰时,还是可以选择这种药物。一般的流鼻涕可能是由于病毒引起的感冒导致的。妈妈们选择小儿新速效感冒颗粒具有抗病毒的作用。该药剂能够治标,消除感冒症状比较有效果。
1、吸热气
一般情况下,感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状,所以说想要缓解病情,那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净,这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择,可以将干净的毛巾浸泡在开水中,然后滴上几滴植物油,最后放到鼻子附近,这样可以有效的保持鼻子分通畅。
除了这种方法之外,洗热水澡也是一个很好的选择,这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。
2、垫高枕头
你知道吗,垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是,如果使用这种方法,那么千万不能够垫太高,否则容易伤害到我们的颈椎。
3、多休息
身体出现感冒疾病,其实就说明身体出现了毛病,想要令身体尽快的恢复正常,那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠,能够有效的令我们的身体得到恢复,其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针,那么身体也能够很快的恢复健康。
4、多漱口
漱口是我们每天在饭后都要进行的一项活动,但这也是一种有效的治感冒流鼻涕的偏方。这是因为口腔中含有大量的病原体微生物,多漱口能够有效并且及时的清除这些微生物,避免出现呼吸道感染的疾病。具体的做法可以是在开水中加入一勺盐,每天饭后漱口。
第一:物神汤
材料:荆芥、苏叶、茶叶、红糖、生姜
做法:将荆芥、苏叶还有生姜、茶叶一起放过锅中,加入适量的清水进行熬煮;二十分钟之后加入红糖,溶解之后就可以齐国服用;
用法:每天服用两次,不限量。这种方法能够有效的达到发汗的目的,对于治疗风寒感冒以及怕冷有着很好的效果。
第二:口含大蒜治感冒
材料:生大蒜
做法:将大蒜去皮
用法:将大蒜放入嘴巴之中含住,出现口水之后慢慢的将口水咽下去;等到大蒜没有味道的时候吐掉,连续使用三次就可以治疗感冒流鼻涕的情况了。因为大蒜具有杀菌消毒的作用,在感冒初期使用这种方法非常的有效。
第三:白胡椒热汤面
材料:白胡椒面、葱白。面条
做法:煮一锅热汤面,然后加入准备好的葱白和白胡椒面,搅拌均匀之后趁热吃下;然后盖着杯子睡觉,出汗就可以了。
第四:干白菜根汤
材料:干白菜根、红糖、姜片
做法:将干白菜根、红糖还有姜片一起放入锅中,加入适量的清水熬煮;
用法:每天服用三次,具有清热利尿,并且治疗风寒感冒的作用。
第五:冰糖鸡蛋
材料:鸡蛋。冰糖
做法:将鸡蛋打破,冰糖碾碎;然后将集散和冰糖搅拌均匀。
用法:每天睡觉之前用开水冲服,然后服用。这种放啊能够有效的治疗感冒流鼻涕的情况,另外对于治疗小孩流鼻血效果也很好。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。成人每年发生2~4次,儿童发生率更高,每年6~8次。全更多>>