从床上的姿势能够看出你被什么疾病缠身！

　　有病了，床上的姿势对了吗？

　　一个健康人卧床休息，不一定要有什么固定的姿势，总是以舒服为宜。不舒服时还可以随意翻身以改变体位。可是一旦身体某个局部有病，或怕疼或活动受到限制，就不能随心所欲地想怎样睡就怎样睡了。这时，必须根据病情需要，采取一些特殊卧床姿势，以利于疾病的治疗和健康的恢复。

　　下面介绍几种常见疾病应采取的卧床姿势：

　　【肺脓疡】

　　应 采取患侧在上的卧床姿势。肺脓疡可产生大量脓痰，如不及时排出，将使细菌继续繁殖.感染蔓延，不利于治疗。这除了靠咳嗽反射性的排出一些脓痰外，利用体位 排痰也非常重要。所以，肺脓疡在右侧，应采取左侧在下的卧床姿势；病变在左侧应采取右侧在下的卧床姿势；病变在后部取俯卧位；病变在前部取仰卧位。

　　除了侧卧、仰卧、俯卧之外，有时还需要采取头低脚高的姿势，将下身垫高，头部放平或放低，以便于脓痰能顺利地从气管经喉部及口腔排出体外。这种利用地心引力即“水往低处流”的原理排出脓痰的方法，医学上叫做“体位引流”。

　　【胸膜炎】

　　也取患侧在上的姿势。由于炎性刺激，患侧可以产生积液、胸膜增厚、粘连、牵拉而引起胸痛。病人为减轻胸痛，往往采取患侧在下的姿势，以限制患侧胸廓活动。这种姿势虽可暂时缓解疼痛，但时间久了，积液沉积，纤维素沉着，会使肺层胸膜增厚、粘连，限制肺的膨胀，影响肺功能。

　　因此，必须采取患侧在上、健侧在下的侧卧姿势，并加强呼吸锻炼，以恢复和保持肺功能。

　　【胃下垂】

　　应取右侧在下的俯卧斜位姿势。胃下垂病人站立时，胃增大，无力，可垂入盆腔，引起心窝部坠痛。排空时间延长，需要3~4个小时甚至更长时间才能排空。饭量减少，完不成一日三餐的任务。

　　当卧位时胃可上升，右侧在下俯卧时，胃排空加快，将给下一次进食创造条件，并改善营养状况，增强体质，有助于胃下垂的治疗。所以病人饭后，至少右侧在下俯卧半小时，长期坚持，必有好处。

　　【心力衰竭】

　　应采取半坐半卧的姿势。心力衰竭病人，心脏不但无力排出足够的血量，而且也无力接受由肺回到心脏的血液：使肺部大量淤血，尤其卧位时更为严重。这样会加重心慌、闷气、口唇青紫。

　　为改变这种状态，病人往往坐起呼吸，医学上叫做“端坐呼吸”。这种体位可减少肺淤血，帮助呼吸，改善缺氧状态。同时可安静休息，有利于度过心力衰竭的难关。

　　支气管哮喘病人，也应采取半坐位姿势，以利于呼吸。

　　【脊椎结核和脊椎骨折】

　　应睡硬板床，取仰卧的姿势。由于椎体的破坏或骨折，又要承受体重，往往形成脊柱后凸，病人驼背。严重者可压迫脊髄造成截瘫，大小便失禁等。这时如站立、持重或弯腰就可能使病情加重。

　　所以病人应卧床休息，在硬板床上取仰卧姿势，限制脊柱活动，以利椎体修复。对有脊柱后凸、椎体向后错位的病人，还可利用体重的压力，起到固定及复位作用。不宜睡软床及沙发床，以避免弯腰加重脊柱后凸，不利于病变治疗。

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一、脊椎病的治疗

　　牵 引：通过外加或者人体自身的重力将脊椎推体之间间隙增宽，这样有利于突出髓核回复，恢复正常椎体排列，松弛韧带紧张，从而减少对脊髓、脊神经根的压迫、刺激。

　　小针刀：这种疗法安全有效，它是用中医的原理解除病灶周围的压力和张力，松解粘连的组织、肌肉、韧带、筋膜达到立平衡的作用，最后达到治愈病症的目的。

　　固定制动：通过定型枕、颈围、腰围将颈椎、腰椎固定制动，能减少继续损伤，有利十损伤修复。

　　手法推拿、按摩：通过特种手法将椎体、小关节恢复到正常生理位置及正常生理曲线从而达到康复的目的。 “

　　物理治疗： 通过各种物理因子作用于人体（如红外线、磁、电），起到消炎、止痛、加速恢复的目的、对改善临床症状是十分有效的。

　　封 闭：将药物分布于病患局部，效果比较明显、但不宜长期使用。

　　药物治疗：通过服用以注射中、西药，将药物吸人人体。用药时间要求较长。且效果较差，副作用较大而不提倡过多、过广和长期使用。