皮肤变黄的原因 皮肤变黄怎么办

　　爱美是女人的天性。白皙的皮肤绝对是每一个女生都梦寐以求的，作为黄种人的我们想要拥有这样的皮肤自然要多付出很多。因此明白我们的皮肤变黄的原因，从而找到预防皮肤变黄的手段，了解解决皮肤变黄的方法是一件刻不容缓的事情。　　

　　皮肤变黄的原因有以下几点。总体来说皮肤发黄都是因为色素的沉淀，使肤色看上去要比平时暗淡。不规则、不健康的生活习惯是导致皮肤变黄的原因之一。科学研究表明大部分的皮肤问题都与肝肾等器官功能紊乱有关，所以，平常的饮食规律决定了皮肤的状态。有一些食物也会引起皮肤发黄，如橘子、芒果、胡萝卜等等，过多的摄入这些食物会引起皮肤变黄。同时紫外线照射同样也会造成黑色素沉淀积累，最终导致皮肤发黄和老化。另外，体内存在的毒素，某些服用的药物，也都会导致皮肤逐渐变黄。

　　要解决皮肤变黄需要有正确的方法，并且坚持下去，以下是解决皮肤变黄的办法。治疗皮肤变黄食疗是最好的方式，既能够调节身体素质，又能够补充所需的营养。像喝些养颜茶，吃一些红枣菊花粥，银耳樱桃羹都是一些不错的选择。

　　预防皮肤变黄的手段有很多，最重要的是改变生活习惯。要尽量不熬夜，正常的三餐都要吃，并且要营养均衡，多吃水果来补充维生素，多喝水促进身体内部的循环，排除毒素。化妆品一定要选择好一些的，并且尽量不要化浓妆，卸妆也要彻底卸干净，以免残留化妆品堵塞毛孔。当然，每天敷张美白面膜也是很好的预防皮肤变黄的手段，甚至还可以增白哦。在夏季一定要涂好防晒霜再出门，防止被晒黑。