调理脸上斑点的方法 雀斑的危害

一、调理脸上斑点该怎么做

　　1、西红柿：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
　　2、黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加500克水，置火上，下大米、生姜，烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日两次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
　　3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
　　4、黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑。

二、雀斑的影响是什么

　　1、恋爱中的女性因雀斑：
　　95%的人感到自信心不足，甚至认为自己容貌丑陋，不敢主动追求心仪的男孩子；75%的人因为有斑而屡遭感情挫折；65%的已定终身的女性认为自己因有斑而委曲求全。
　　2、工作中的女性因雀斑：
　　85%的人就业屡遭失败；60%的人认为自己之所以能找到工作是因为自己从事的是不露脸的工作，或单位效益不佳；有50%的人认为单位录用自己是比较勉强的选择。
　　3、婚姻中的女性因雀斑：
　　80%的人认为丈夫对自己的感情锐减；100%的人认为对家庭的稳固性没有把握；75%的人认为丈夫会因此发生婚外情。据调查显示80%的婚姻问题都是丈夫因妻子长斑变老而发生婚外情，导致家庭破裂。
　　据调查发现，80%的女人不会祛斑成功，因为没有找对长斑根源。

三、遗传性雀斑的解决方法

　　一般来说，多数是父亲遗传给女儿，母亲遗传给儿子，这叫显性遗传，也有极少数的人是父母直接遗传或隔代遗传。
　　雀斑的分布与病症：
　　在面部或四肢有黄褐色或淡黑色、有花纹的、不规则的、颜色深浅不一的、小的象针尖、中的象芝麻、大的象绿豆大小的斑点，分散在面部各区域、或者集中分布在鼻梁部及眼部、脑门周围，但颈部、耳朵、手臂、手背、小腿也会生长，但没有任何不适症状，夏天日光照射晒后更为明显，冬季日光较弱斑点有所减轻。
　　有及少数的人，家族向上数3代人当中男女祖辈如果没有雀斑的，这类型的人到了中年后，由于外界的因素及个体差异等原因，会造成体内黑色素母细胞变异，从而在面部、颈部、四肢及全身生长的一种看似和雀斑差不多大小的颗粒点状色素，也叫色素病变。
　　很多人容易与雀斑混淆，其实仔细辨别和雀斑是不一样的，雀斑斑点清晰透明，大小不一而且有花纹，而病变的色素表面很模糊，看起来整个部位是灰灰的，感觉象脸部没有洗干净一样，中间点颜色比较深。
　　生活去斑小常识：【五种汤水喝掉脸上的小斑点】1、西红柿汁防治雀斑；2、黄瓜粥润泽皮肤、祛斑、减肥；3、柠檬冰糖汁白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用；4、黑木耳红枣汤治疗面部黑斑、形瘦；5、胡萝卜汁滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。此外，也可以通过配合内调加外养的诗玻莱淡斑效果会更佳。每日喝1杯胡萝卜汁也有淡雀斑作用。

四、雀斑的原因

　　雀斑形成原因：遗传因素
　　雀斑带有一定的遗传因素，因此如果直系亲属中有人脸部长有雀斑，那么其子女脸上长雀斑的几率相应大很多，这也经常被称为遗传性雀斑，患有遗传性雀斑的儿童通常在3~5岁开始慢慢体现，并且以女性偏多。
　　雀斑形成原因：不防晒
　　阳光中的紫外线对皮肤直接照射会在脸部皮肤上，当皮肤经过紫外线的直接照射，皮肤的表皮就会产生黑色素颗粒，最终在脸部形成雀斑，因此无论在哪个季节，一定要在给自己的皮肤上一层保护膜，那就是防晒霜。
　　雀斑形成原因：内分泌失调
　　内分泌失调导致脸上长雀斑的人群多在30~40岁之间的女性，内分泌失调会导致身体内新陈代谢速度减慢，从而导致黑色素在体内沉淀，最终使脸部生长出雀斑。
　　雀斑形成原因：情绪波动大
　　情绪波动较大会引起内分泌的不稳定，如果经常因为生活、工作的原因造成压力过大或者因为生理期或者更年期情绪不稳定都会使内分泌失调，从而造成脸部长斑的情况。